我照顾孩和年迈的父亲，在时间跑去取我生意的古董。16年前，丈夫了三次冠状动脉迂回手术，我必须照顾好他的饮，结果我也吃得很健康。我散步两个小时没有问题，我还让自己很忙碌。我想要一直保持到我无法再保持的那一天为止，但是我们现在的生活方式不允许，他们会给你很多药，你必须要选择。我不想走到我必须整天坐在椅上，等着别人来喂的一天。那不是生活。有生活质量的生活我才想要。问题在于要知究竟什么时候才是转折。我的表是个非常聪明的女士，但她由于关节炎痪了，她无法自己吃饭，也拿不起一支笔。看到有人脑清醒但已经放弃时真叫人伤心。老年痴呆可能还好一些，因为患者不知自己在什么，不像我的表。她状况要难多了，因为她还很清醒。

nche，76岁，英国

如果给我机会选择虚弱、活到100岁，还是在70岁时辉煌地寿终正寝，我认为我肯定会选择后者。但是我想可能等我到69岁时，我会改变主意。

mariel，22岁，加拿大

我认为我们对衰老的观念改变这么大这真是奇怪。我是个孩时，40岁似乎就很老了，但现在我35岁了，我还觉得自己非常年轻。我跟妈妈这个年龄时一都不像，但是我还没有孩，而她30岁时就有四个孩了，我猜可能是这个原因使她显老。

evelyn，35岁，国

我对健康的方法是非常随意的，我知为了将来的健康现在就应该给自己投资了，但是我要么是太忙，要么是太累不想好好饭，不想不健馆。我知有一天我会后悔的，但我想我是为现在而活。

ang，26岁，澳大利亚

我觉得自己在和社方面都成了隐形的，这让我非常恼火。我认为我们的文化就是看重年轻。我愿意把我的活力表现在脸上。

rose，57岁，英国

8。2生健康与健康（1）

当女孩发育的时候，接下来三年左右的时间她都在与、激素和情绪斗争。从孩到女人是一个大的转变，女孩对这一改变理得怎样树立或打破她的自信心。这对父母也很难。学会通过闭的房门跟女儿是了不起的行为，不过，如果父母能到让女儿明白发生了什么、时间、原因，对她们的和情会好一些。对一个年轻女孩来说，知她现在所觉到所经历的是自然的、正常的，她会对自己的变化觉更舒服。