随孩去哭的法除了对父母没什么好之外，对孩也只会造成伤害，它会使孩失去对你的信任，让孩变得怒气冲冲。孩哭了不用去的建议之所以广为行，原因就在

如果我们只是躺下来陪着他的话，我们那个“忙得要命”的2岁大的孩本不能放松地睡午觉。于是玛莎开始每天在适当的时候推着婴儿车带他去兜兜风，回来后，他能在停在门厅中的婴儿车里睡上差不多一个小时。

最后还需要考虑一：如果父母双方或一方很晚才下班回家，要孩吃了午饭就睡午觉并且晚上早早地上床睡觉是不太现实的。你要是鼓励孩在下午早早地睡午觉，指望着“这样他到了晚上就会很困，早早就会上床去睡觉，我们就可以享受一段我们自己的时间”的话，这法实际上会夺去父母和孩相的最佳时间。当然，和疲倦不堪的孩待在一起也并不是一件开心的事。在我们家里，我们发现下午晚让孩睡午觉起到了比较好的效果。当我下班回到家的时候，我喜看到神饱满、笑着的孩跑上来迎接我。晚一上床睡觉自然会让你放弃一些夫妻俩独的时间，可是一旦有了孩，你们的夜间生活在一个比较长的时期内无论如何都没办法和以前没孩的时候一样了。

任何地方午睡。什么时间睡、睡在什么地方以及怎样睡，那都是孩自己的事。你应该为孩安排一个“午睡的角落”，这个专门的地方可以是在墙角里、在床垫上、在桌下，或者是在毯围成的小帐篷里。可以尝试用一个大的纸板箱，开个像猫那样的门，让孩在困了的时候能够爬去。孩们自然而然地想要在园和房间里的各个角落建立自己的藏之，上面的法就是利用了孩这自然的。

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我想尽办法让我们18个月大的宝宝睡着了不要醒过来，但每天夜里他都会醒来，躺在他的婴儿床上大声尖叫，直到我们走过去哄他，我实在是厌倦了。我们原以为他到了这个年龄段就会一觉睡到大天亮。我的朋友们建议我尽让他去哭叫好了，但我觉得这样并不合适。

尽你不能迫不肯午睡的孩去睡午觉，但你还是可以创造一个让睡意降临到孩上的环境：比如午饭后讲个故事，睡在光线暗的屋里，放上一些轻柔的音乐等等。你可别指望这些环境条件每次都能让他睡，否则的话，你会因为这个小家伙不肯闭上睛而到恼怒。他可能很疲倦，但没有睡意——把他放到床上去会让他到愤怒，他会把这样的法看是一惩罚。如果你的孩不想睡午觉，那么有可能他还要再玩上一个小时，然后才会真正想要睡，并且愿意去睡觉。或者，他只是需要在自己的房间里休息一会儿，躺下来静静地玩一玩。到了3岁的时候，有些孩就可以不用再睡午觉了，晚上可以早早地上床。这转变将经历一个过程——起先几个月是每隔一天睡一次午觉，然后是每星期睡一到两次。在这个转变过程中，请你记住，对于在家与年幼的孩待在一起的妈妈们来说，她们的生活与还没有孩的日相比有了很大的不同。当这由于照料孩而造成的生活差异持续着的时候，你应该对它有正确的认识，因为它很快就会成为过去的。当你的生活在疲劳、缺乏睡眠的状态时，你可别再去过分地憧憬以前没有孩时那样的生活。

让孩去哭

这冷漠的睡眠训练方法使你无法明确地知导致孩行为表现的真正原因，很可能在你和孩之间造成隔。