孩遇着了急躁的父母，那么很可能爆发严重的冲突。你应该确定孩的哪些行为容易让你生气，这样你就能知什么时候该赶快采取措施，使你和孩免受相互之间的伤害。你应该评价一下自己会怎样对孩作反应。如果你自己都常常失控地大发脾气，那就应该寻求专家的帮助，以关闭你的怒火开关。

当孩“火山爆发”的时候该些什么

即使你尽了最大努力来培养孩的良好情，并且在家里营造氛围来防止孩发脾气，孩有时还是会脾气发作。你千万不要为此而恼怒。正常的脾气发作源自于孩的成长和他的情，并不是由于你的养育不当造成的。下面列举了当孩这座小火山在自己家里、在公共场所或者在祖母家里爆发时，你应该如何来应付。

发脾气是受到挫折所造成的（你学步期的孩正在尝试一项很复杂的“工程项目”，当现差错时，他会大叫大嚷），所以千万不能忽视他对于帮助的需要。你应该把孩的脾气爆发当成你与他亲密联系的良机：通过帮助孩摆脱困境，你就在他的心里确立了权威和信赖。你要伸手来帮助他，给他以安、对他说“没关系”，并且要把他的努力引导到整个任务中比较容易的分上去（举例来说，你先把袜在脚上上一半，然后再让他把袜拉上去）。

西尔斯经典链接：说孩的心思

作为和孩亲情依附的父母，你通常都会知你的孩在想些什么。当你看到孩开始发脾气时，你应该用语言把它讲来。当正在发作（或者将要发作）的孩听到他此时的情从你的中说了来时，会异常迅速地平静下来。举例来说，你的孩想上得到一样东西（比如讲故事，别人的玩，到外面去走一走……），在等待过程中脾气突然发作的时候，你平静地对他说：“等起来确实很难。你希望我们现在上来讲故事（或者得到这个玩、到外面去）。”听到情用语言表达了来，这是你的孩学习用言辞表达自己情的最好方式。

有时候孩们只是需要宣一下被压抑的情。你可以帮孩说他自己还不懂得表达的心情：“妈妈不让你再吃糖，你很生气。”在另一些时候，当孩们已经失控时，他们很想要一个大、充满智慧的人来亲切地抱着他们、安全可靠地监他们。你可以尝试对他说：“你生气了，我来抱抱你，直到你能够控制自己，因为我你。”要不了多久，孩的脾气就会平息下来，你会到拼命扭摆着的孩像化了一样乖乖地靠在你怀里，似乎在激你把他从他自己造成的麻烦中解救了来。

你应该在孩发脾气的过程中摸索你解决它的办法，要避免迫的制止。如果在孩发脾气时你把他抱住会让他更为暴躁、脾气发作得更加厉害的话，那就松开你的手，别再抱住他。你的孩需要的是支持，而不是愤怒。

对于2岁以下的容易发脾气的孩，差不多每次发脾气的时候你都需要用把他抱住的方法来对付他。他还不会把自己的问题说来。你有力的臂膀在适当的位置把他抱住，这实际上给了他一个信息：由于他已经失去了控制，因此你参与来帮助他去把握好自己。你的话他可能听得去，也可能听不去，但你都应该在他的耳边轻柔地说一些让他安心的话，比如“妈妈在这儿，我会帮你的。告诉我你想要什么？”等等。如果你不能好好地控制他，而且他确实伤了你，那就平静地把他放下来，让他待在你的旁边，你尽可能地靠近他，又不要让他伤着你。什么时候要把孩抱住，什么时候只需旁观，这要据孩每一次发脾气的情况来决定。

暂停孩的脾气发作如果对孩的发脾气不予理睬或者行安抚都没有效果，你就应该带孩离开引起他脾气发作的环境，并且要求他暂停。举例来说，假如你的孩在超市里发起了脾气，你应该平静地把他抱起来，退到一个角落里，或者走向你的汽车。