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孙老师：你好。我是无意中听到你们的节目的，我觉得只有你们才能帮我，我是一个品学兼优的初二男生，我在青春期有很强的性冲动，但是发泄不出去。我尝试过运动和分散注意力等等方法都不太管用，我听别人说自慰可以缓解这种冲动，但是我是一个好孩子，我不好意思向别人请教自慰方法（我以前从没听说过自慰这词），我只能向你们请教一下，希望你们可以帮我，谢谢！西瓜太郎性自慰，到底是怎么回事呢？应该怎样认识它呢？无论男女，当性欲望一时得不到满足时，人为刺激自己的外生殖器，以得到快感的行为被称为性自慰（也就是人们私下说的手淫）。性自慰，是一种纯个人行为，它不影响其他任何人。据调查，92％的男性与58％的女性都有过或曾经有过自慰行为，男性的自慰行为一般始于10～15岁，人过20岁以后，随着视野的开阔与意志力的增强，自慰行为趋于平缓。大多数人的自慰行为会在婚后自然消失。近年来，国内外的研究表明：偶尔的、有节制的性自慰对人的身体并没有危害，性自慰不会影响人的性功能和生育功能。性自慰并不反映人的道德水准，不必为此自贬自卑，因为它是一种纯个人的行为，在它发生的时候，你并没有影响到任何人。有一点需要说明，无论我们怎样解释自慰，但是，作为一个中学生，过多的性自慰还是会给自己带来心理压力，它的隐秘性必然会影响你的情绪，因为我们还是未成年人，我们的承受能力还很有限。性自慰的确有副作用，这是对自己不利的。人的外生殖器皮肤都非常细嫩，经常用手刺激会使皮肤受损，还会诱发皮肤的炎症。如果放纵这种行为，不加以节制，可能会引发泌尿生殖器官的病变，如尿道炎、前列腺炎、精囊炎等。从这个角度讲，性自慰就对人体有害了。我们都希望自己有个健康的身体，健康的身体当然包括状态良好的生殖器官。给你留个作业：1。不要用太多的时间关注自己。2。扩大社交圈，想方设法找到自己的好朋友。3。不看黄色书刊，不在入睡前看与性有关的读物。4。避免内裤过紧，保持生殖器卫生。5。加强体育锻炼，保持充沛的精力，减少心灵压力。

关于体态、外表

尊敬的孙岩老师吴若梅老师：您们好！我是一个16岁的女孩，有个烦恼一直困扰我。我总觉得自己特别胖，胖得不能再胖了。我58公斤，我觉得这是一个天文数字。我们班有一个女生是54公斤，我和她只差了4公斤，可是我和她的区别却是天壤之别，如果不知道的一定以为她只有不到40公斤的重量。我和我们班的一位男生的体重相同，可是他却有很好的身材。这是怎么回事？我家邻居的一个30多岁的阿姨生完小孩就比原来胖多了，后来她用了将近两个多月的时间来节食，果然瘦了十多斤。我也想这样做，但是我知道吴若梅老师说过：这样对身体不好，我到底该怎样做呢？爸爸妈妈总是半开玩笑半认真地说我胖，我是个敏感的女孩，有时候我真的有些受不了。我曾经把我的感受告诉妈妈，叫她以后不要这么说我。可是她却说我本来就很胖，还不许别人说

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