李海默挑了挑眉，扭看着他，表情又惊又怒，似乎不明白柯宏是故意来找茬的还是就上次他挑衅那事来回敬，似乎从来没想过柯宏会主动来挑事。

苏曼中闪烁着星光芒，笑：“嗯，能吃了不会发胖的就更好了。”

...

“你知你的下盘很不稳吗？”柯宏在笼边说。

柯宏看了李海默一，而李海默和陆瑶两人齐齐转移开了视线，不再看他了。

“走吧，训练。”柯宏向苏曼笑，走了几步后，柯宏又问：“味还好吧？”

“很好吃，和，一也不，甜得恰到好。”苏曼抿嘴笑：“我跟你说，再这样下去我又要变得和以前一样了。”

“哟呵，你要求还啊。如果能解决这个问题，古往今来就没胖了。”……

“你现在有偏瘦了，其实女孩再胖一比较好。”柯宏挑了挑眉笑，“看起来会丰满一，更。不过可能会让你丢了工作就是，所以以后我还是控制一下吧。”

李海默想了想，傻愣愣的了：“好像真是这么回事。”

李海默皱着眉也不回话，就上下打量着柯宏，还在琢磨他的意图。

“好啦，你别理他们，咱们练习咱们的，你的比赛比他先到。”苏曼劝，但是柯宏举起手示意她不要说话，然后向笼边上走去，苏曼试图拉住他，但柯宏只是轻轻挣脱开，然后拍了拍苏曼的手背，笑着示意她没关系，直到来到了笼边。

，我的课已经结束了，等我吃完就走，不打扰你们训练。”

两人一边聊着一边来到了搏击教室开始了练习，没过一会儿，李海默就和林超贤、陆瑶一起来了。近期李海默也要参加比赛，所以也得好好练习一阵。

“所以你看，你的弱并不是关节枝。回想一下，你每次和我的对决中，是不是都先被得失去平衡了？”柯宏继续问。

“嗯……”李海默想了想，接着回过神来，没好气：“你嘛这么好心！？”

不过柯宏随即打开笼站了去，把陆瑶推到一旁，然后示意林超贤让开，和李海默摆好了架势：“你想提防我的关节枝，通常来说，选择保持中距离是一正确选择，我想是有人教你这么的吧？但是你关键的缺在于腰力量不足导致下盘不稳。”

“因为我发现，你还是有些真本事的。”柯宏回，然后向笼外走去，“怎么训练，就找你的形教练和搏击教练吧，不过如果你有兴趣，我可以教你关节枝的解法之类的。”

“唐妈妈慢走哦，最近瘦了不少呢。”柯宏笑的说。

唐妈妈只是瞪了他一，但还是兴，把最后一红丝绒糕吃完就离开了。

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“对吧？关节枝并不是你的弱，这个才是。打自由搏击里，不会关节枝的人也不在少数。”柯宏继续解释，“你的形教练和搏击教练并不是同一人，搏击教练看不你形上的问题，而你的形教练看不你形上对搏击的影响。你得加你腰力量和力量的训练，如果能站稳了，自然就不会被关节枝威胁，因为大分锁技都需要在地面上行。”