“明白就好，我打算教小雪也练这游八卦掌，你先给她示范一遍吧，不用掌法，只练步法就行。”王力。

王力看的暗暗，刘浩的心确是不错，沉得住气，适合练武。

没有表现的很厉害的样。

“平衡和协调想要修炼，很难，最简单的方法就是走独木桥，控制的重心，四肢的力量和腰脊椎的力量完的结合。稍微难一的方法就是练瑜伽，这个东西虽然不是武功，但是对协调的柔韧度和周骨有着很好的效果，有像传说中的骨功，却又有本质的区别。”王力。

“也不用系统的学，那东西用来健还是很不错的，但要是把力在那个上面，就有舍本逐末了。”王力摇。

张雪怡一针见血的问到了上。

“王力，你来了，快快，快教我练武。”

“嗯，你的铁甲拳越来越有气势了，不错。”王力了，继而又问：“这六十四步你能走几步了？”

他走的很小心，速度很慢，务必要求每一步都踏到王力的脚印上面，不能有丝毫的差错。

“不太明白，太复杂了。”

刘浩朝王力打招呼。

“十八步，步快的，六十四步，分别在十八到十九，三十六到三十七，以及最后的一步是三个坎，你也不用急着跨过去，慢慢来，速则不达。”王力。

“着什么急，我先让刘浩给你示范一下。”

“我明白。”

刘浩对王力的话言听计从，。

要是快了，刘浩自然走不了十九步，但是慢起来的话，还是能走下去的，只是步明显有些不连贯而已。

“王师傅！”

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“你

“那怎么才能协调呢？”

“不是他走的东倒西歪，而是他不协调，不能完的控制自己的步和力量，不是多了就是少了，以至于只能时刻调整，所以才看上去东倒西歪。”王力解释。

“只有十八步……”

王力摇，目光落在了刘浩的上，正好这个时候刘浩最后一招收拳，安安稳稳的站在了二人的面前。

乎王力的预料，张雪怡在一旁看的很认真，目一眨不眨的，盯着刘浩的脚的每一个动作，仿佛要看一朵来。

“独木桥不好找，但是也简单，回我找人在练功房里摆一个，只是瑜伽的话，恐怕要系统的学了，我之前没有接过。”刘浩。

只是前的一幕却提醒着她，现在的刘浩已经乎了她的想象了，怎么看都像是一个武林手，气势厚重磅礴，凶猛暴烈。

等到刘浩走了一遍后，王力问：“看明白了什么吗？”

张雪怡摇了摇，目光落在王力的脸上，问：“这个步法有用吗，我怎么觉刘浩走的东倒西歪的？”

一趟六十四步走下来，刘浩了十分钟左右。

刘浩，随即便拉开架势踩着王力昨晚留下来的印记，缓缓地行走了起来。

这也是刘浩想要问的，所以他也竖起了耳朵，认真的听了起来。

“行！”

一看到王力走了来，张雪怡连忙喊，她见刘浩练了半天，早就的很了，恨不得那打拳的是自己才行。

说到这里，刘浩脸上浮现一抹尴尬之，他昨天晚上练到了半夜，但是死活跨不第十九步，就好像中间隔了一条鸿沟一样。