nba球员中，可是有不少天赋异禀的球员，因为太过辛苦而放浪形骸，最终泯然众人矣。

“持！再持一会儿！很快就要结束了！”

陈牧的械训练已经第二个阶段，所有训练之中，增加力量的训练是陈牧最为疼的。

不是因为训练度的问题，而是因为经过训练之后，陈牧明显觉到手臂和的力量发生了变化。这就导致他的投需要作相应的调整，之前好不容易记住的乔丹式投篮，如果因此而荒废了，那可实在是太可惜了。

所幸陈牧足够刻苦，在他的不断努力之下，投准比起刚离开恐惧斗室的时候虽然没有质的飞跃，但是好歹也没有下，依旧保持在一个较的平线上。

“力量：57；力：60；弹：74……”

系统之中，对于陈牧的素质评分发生了不小的变化，陈牧的力量变得大，力也得到了提升，弹力都有了少许步。

而变化最大的，自然还是陈牧在攻端的数据。

“近距离投篮：45；罚球：60；原地上篮：49……”

陈牧在篮下的攻击力发生了大幅变化，不知是不是由于手腕变得柔和了一些，他的罚球有了大幅提升。

不过这一切相比于他在“中距离投篮”方面的步，就实在是小巫见大巫了。

“中距离投篮：80……！”

没错，经历了恐惧斗室中那生不如死的痛苦经历之后，陈牧真正的到了“脱胎换骨”。原本中投数值只有20的他，在终于成功通过地狱级挑战之后，居然获得了整整60的提升！

“60，地狱级就能够得到如此骇人的提升，虽然从神上来说，好像在那个球场之中呆了好几年似的，疲惫的不得了。但是一切努力，终于还是获得了丰厚的回报……！”

陈牧丝毫都没有后悔，外人或许永远也不可能知，陈牧究竟是通过多么严苛而痛苦的拼死练习，最终才获得了这样的提升。但对于陈牧来说，这一切都是非常宝贵的财富。

80的中投数值，在原本时间线的游戏之中，已经大约相当于加索尔、伊卡、斯科拉级别的内线中投好手了。虽然距离诺维斯基、阿尔德里奇、波什之类的“中投靓仔”还有不少差距，但有了这次提升，陈牧的信心得到了极大的增。

而陈牧的总评分，也终于突破了50大关，从原本的47，一跃蹿升到了55，算得上是饮机守护者中的战斗机了……！

“嘟嘟嘟嘟嘟”

就在陈牧开始行力量训练的时候，他的手机响了，和加拉格尔打过招呼，陈牧拿起手机一看，是达菲打来的。

“陈，买机票，快！”