参赛者可以在比赛期间离开比赛区域，但必须由裁判员许可并由裁判员陪伴；

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在投掷过程中，和械的任何一分不得及投掷圈铁圈上沿或圈外的地面和标枪投掷弧延长线以及线以外地面任何一分，包括铅球抵趾板的上面，否则即为投掷失败；

再之后，这一训练从队人民间，慢慢地变成了投掷铅球的游戏，并。很快得以传播，成为广受群众迎的育竞赛项目。1896年，铅球成为第一届现代奥运会上投掷比赛正式项目。从它诞生之日起，它就一直是大力士的儿，它使得各国大力士能一展自己的雄风。

只有当械落地以后，运动员才允许离开投掷圈或助跑。标枪运动员在投的枪落地前，不能在投掷后转完全背对其投的标枪。完成投掷后，链球铁饼和铅球运动员必须从投掷圈后半圈的延长线后面退。标枪运动员必须从投掷弧以及延长线以后退；

其他的田径比赛项目也多是如此。

在比赛过程中，运动员如果有下列违反规则的行为，则会被判犯规，成绩无效：

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在铅球铁饼链球比赛中，运动员都是在投掷圈中站立开始投掷。铅球和链球的投掷圈直径.15米，铁饼的投掷圈稍大一，直径.5米。圈内地面由泥或者有相似的度又能防的质构成，它的度略低于地面度。铅球投掷圈的正前方放着一个木质的抵趾板，用来防止运动员圈外。运动员可以碰抵趾板的内侧，但不能碰抵趾板的，当然更不能圈。

在奥运会和世界田径比赛中使用的铅球应该用实心的铁铜或者其它任何度不低于铜的金属制成。铅球的外形必须是球形，表面必须光。

超时间限制；

后来又用废弃的铅制炮弹代替石行模拟训练，这才是现代铅球的直接起源。

比赛过程中，运动员不能在比赛场地使用以下电设备：摄像机便携式录放机收音机cd机报话机手机mp以及类似的电设备。

在投掷项目比赛中，通常有两名主裁判手中持有红白旗帜各一面，用来示意运动员试投是否成功。举红旗表示试投失败，成绩无效；举白旗表示成功，成绩有效。其中一名站在投掷区附近的称为内场主裁判，主要判定运动员在试投过程中是否犯规；另一名在落地区内的称为外场主裁判，主要判定械落地是否有效。远只有一名司线裁判。

在没有犯规的情况下，参赛者可以中止已开始的试掷动作，将材放下以后暂时离开投掷区，并重新开始，但是必须在规定的时限内完成投掷；

在男比赛中，铅球直径必须在110－10毫米之间，女则在95－110毫米之间。青年男组用铅球是6公斤，女的是公斤。

在所有投掷比赛中，落地区都是草坪或者其它能留下印记的质构成的平坦扇形区域。每一个扇形区由5厘米宽的白线分开（白线5厘米宽不包括在落地区之内）。铅球链球和铁饼比赛的落地区的扇面角度是4.9度，标枪比赛约为9度。

投掷铅球和标枪技术不符合规则规定（规则要求铅球和标枪必须由单手从肩上掷）；

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