叶宁和林梦莹都没有意见，换上了习武用的白宽松服装，林梦莹每个月都至少来这里一次，所以这里放着她的练武服，而叶宁没有，只能向郭振借了一，不过叶宁没有郭振那么大，倒是可以穿，衣服穿着太宽松了，脆没有穿衣服。

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“没……没什么。”林梦莹脸上一红，赶移开目光。

当他赤着上走换衣间的时候，林梦莹、林建武、郭振纷纷一愣，叶宁其实还属于穿衣显瘦脱衣显的类型，穿着衣服只能看到材比例非常完，但脱下衣服，就能看到满完的肌，肌发达，八块腹肌，不是运动员那膨胀的团状肌，没有那么夸张，但一看就充满爆炸的力量。

“伯父，你过奖了。”叶宁谦虚地，虽然这并不是林建武安排的锻炼方式的效果，不过没必要拆穿。

“怎么了？”叶宁见他们盯着自己看，不由有些不自在。

当他赤着上走换衣间的时候，林梦莹、林建武、郭振纷纷一愣，叶宁其实还属于穿衣显瘦脱衣显的类型，穿着衣服只能看到材比例非常完，但脱下衣服，就能看到满完的肌，肌发达，八块腹肌，不是运动员那膨胀的团状肌，没有那么夸张，但一看就充满爆炸的力量。

“呵呵。”见叶宁一来到就被父亲和大师兄夸，林梦莹不由笑了笑，自己似乎白为叶宁担心了。

“梦莹。”林建武笑转，当看到叶宁的时候，不由愣了愣，转而笑，“小宁，你很久没来了呢，看你材似乎好了许多，没有以前那么瘦弱了，看来在家的时候，也有照我安排的锻炼方式锻炼，不错不错。”

“梦莹、小宁，你们都换上衣服，我来考考你们。”林建武说，不林梦莹所料，叶宁难得来这里一次，他也不会放过，或者在他里叶宁来这就是为了锻炼，他这是在帮助叶宁锻炼呢。

“小，有你的。”林建武赞，使劲了叶宁的胳膊，他不提倡锻炼那的一块块肌，而是提倡叶宁这既有力量又不会影响柔韧度的肌，甚至可以说，叶宁这一肌看起来达到了他理想下的状态。(未完待续。如果您喜这作品，迎您来（.）投推荐票、月票，您的支持，就是我最大的动力。手机用请到.阅读。)

当他赤着上走换衣间的时候，林梦莹、林建武、郭振纷纷一愣，叶宁其实还属于穿衣显瘦脱衣显的类型，穿着衣服只能看到材比例非常完，但脱下衣服，就能看到满完的肌，肌发达，八块腹肌，不是运动员那膨胀的团状肌，没有那么夸张，但一看就充满爆炸的力量。

“看上去确实锻炼得不错。”一个材大肌发达的青年走了过来，他大概二十七八岁，留着络腮胡，气度沉稳，打量叶宁材只是赞赏地了，他是林建武收的第一个正式弟郭振，现在也负责在这里教学徒，光自然不会差。