不可否认，人受到认可当然会比较开心。但是，我们并不是为了得到他者的认可而活的。就算是我们满足了他者对我们的期待，这只是我们活了他者的人生而已，算不上是活了自己的人生。

且不论女结婚时父母会有什么情，这情，父母只能靠自己解决。父母对女的结婚怎么看、对女的结婚表示什么态度，这是父母自的课题，不能把自己的课题推给女让他们来解决。也就是说父母不可能迫女放弃和父母不满意的对象结婚。

我在照顾患有痴呆症的父亲时，有一次乎意料地听到父亲说“谢谢”。我很惊讶，也很开心，要知父亲并不是总说“谢谢”的。但是，我也不会因为父亲不说“谢谢”而对他生气。因为我并不是为了得到他的谢而照顾他。有时候父亲的怒气会突然爆发，我也会很受刺激，第二天都不愿意见到他的脸，这也是常有的，但是因为自己生病而减少了外面的工作量后，也能多更多的时间照看父亲了，对此我庆幸。即使两个人发生了冲突，即使父亲不说“谢谢”，照看父亲这件事还是让我有了一贡献。比起育儿，看护（陪护）对被认可大的人来讲，是一个更大的挑战。

一般来讲任何人都有这被认可的求。但是，被认可是绝对必要的吗？并不是。反而，这被认可求引发的问题还很多。谁都有的，不一定就是正确的。被认可求到底什么地方有问题呢？如何才能摆脱它，变得自由呢？

包括没有人对自己说“谢谢”、得不到他人的认可等情况在日常生活中会经常发生。

从小听着父母、老师的各赞夸奖长大的人，不什么都想听到别人的夸奖和认可。如果得不到夸奖，那就换一个方式，改坏事、让父母和老师都来责怪自己，用此方式来受人瞩目。当他们长大成人后，依然会有很的被认可求。

当然，女可以好好对父母说明，说服他们同意自己的结婚，并为自己祝福。这是可能的。所以，请不要还未尝试就先放弃，说父母肯定不会听自己，即使遭到了反对，也要耐心说服。

还有一个原因导致他们被迫过上一不自由的生活方式。所谓认可、夸奖是有能力的人对没有能力的人所的评价。只有在纵向人际关系中才会产生。陪着伙伴去心理咨询的人，等心理咨询结束后，伙伴对他说“等了我这么久，好厉害啊”，他也不会因此而到兴吧。想要被认可的人，等于是想被认可你自己是无能的。用拍来哄上司开心、让他认可自己的人，实质上是主动摆了“我是无能力者”的姿态，主动站到了人际关系的最底层。听到这里如果你还想被认可的话，那可真是太让人到意外了。

刚生下来不久的婴儿，不父母怎么照顾他，也不会说“谢谢”。没有父母的照顾，孩是活不下去的，因此不孩会不会谢，父母都会继续照看孩。没有哪个父母会因为孩没有谢而弃孩不顾，但是对于一个被认可十分烈的人而言，育儿并非易事。

女结婚的时候，大多数父母都会反对。即使不是很烈地反对，很少会见到哪个父母一开始就十分满意、百分百地祝福女幸福。是要和自己喜的人结婚，让父母悲伤或生气呢，还是放弃和自己喜的人结婚，好让父母放心呢？似乎只能二选一。和自己喜的人结婚，同时又不让父母发怒、悲伤的事情是不可能的，你要是这么想，那么，父母的反对就是预料之中的事情，像等待台风过去一样，你只需要耐心等待父母的混状态消失就好。

不去满足他者的期待

摆脱被认可的望

意外的是，很多人无法摆脱这认可求。这人，如果自己的事得不得别人的认可，就放弃继续事。小孩在走廊里看到地上有垃圾，就会先看看周围。他在想，有没有人在看着我捡垃圾呢。我不希望大家变成这只在有人看着的地方才会捡起垃圾的孩。

有的人，甚至希望自己的每个行为都能换来对方的“谢谢”，得不到就会心存不满，这就是被认可。有了贡献，就不会再期待他人的“谢谢”了，因为没必要再让他人关注自己所的事情了。

被认可，会依赖于他者。但是贡献不需要依赖他者。不他者是否认可自己，都能获得贡献。就像你自己不用为了满足他者的期待而活，他者也不是为了满足我们的期待而活的。即使我们了正确的行动，也依然免不了有不认可的人，我们没有理由因此而发怒。想要被认可，就得迎合他者的价值标准，关注和在意他者如何看待自己，不得不选择一很不自由的生活方式。

有了贡献，被认可就会消失

长期授课，问过学生为什么要选择被人托付生命的护士这个职业，他们告诉我，就是想听到院时患者、家人说“谢谢”这一句。我不禁想，那送icu、手术室的失去意识的患者是不可能谢的。到时候，被分到这些地方当护士的人还能不能继续工作呢？

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“谢谢”本来是重放在他者上，我们注意到他者所的贡献时，会向对方谢。然而，认可求特别烈的人总是期待他人对自己谢，还认为是理所当然的。他们希望他人用“谢谢”来认可自己的行动。

一个人的被认可，只要有了贡献就会消失。通过自己的行动，获得了贡献，即使不被任何人认可，也不会再去介意。因为对伙伴了贡献，即使不被认可，也不会去介意，但是把他者视为敌人而不是伙伴，那么，自己的事如果不被认可，就会觉得自己被迫了牺牲，再说，明明将对方视为敌人，还要为对方贡献，这不能不说是一伪善吧。

要知这是你们自己的人生，我认为，不和自己喜的人结婚而去选择父母推荐的对象、这事绝对不得。让我吃惊的是，竟然有人为了不让父母悲伤，放弃和自己喜的人结婚。他们认为，结婚不是只有两个人的问题，如果父母不认可自己的结婚，那么自己和喜的人结婚也没有

我们使用“贡献”这个词是有理由的。如果你以为只有特殊事情才算是了贡献，那么，贡献这件事就太难实现了。实际上，我们需要达到一状态：即即使没有以有形态、看得见的方式贡献，仅以“存在”本就能到对他者了贡献。在这一基础上，如果行动上也能贡献的话，就更是锦上添了。这倒不是说我们只要自认为自己在贡献、自我满足就万事大吉了。