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不愧是省田径队的,大有收获。
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“记住了吗?”
在起跑线的位置,还摆放着一个助跑
,相当专业了。
如果经过专业的训练和改善,再加上助跑
的辅助,至少能再提升个0.1~0.2秒,这样差不多就跟全国纪录差不多了。
“……”
小龙
得一丝不苟,而且在微
之下,
的
确度无可挑剔,让暗中观察的周教练一再震撼:天才!这就是天才!
今天是周六。
“周教练。”
小龙已經換上了校服,反正校服本
就是运动服款的,练短跑也没什么問题。
满十五岁,就跑
了10秒45的成绩,距离全国百米记录也不差多少了。

结束,周教练走到起
线前,开始指
他如何借助助跑
行起跑的技术应用,并親自演示了一遍起跑。
很多人都是第一次在现实生活里见到助跑
,平时学校跑百米也只是在起
线前蹲下,跑
什么成绩全靠自己,哪用过助跑
?今儿算是长见识了。
等
小龙在起跑线前摆
标准的起跑姿势,周教练暗自赞叹,
举起右手:“预备……”手一挥:“跑!”
“就一个多小时,耽误不了什么。”
小龙说
:“您儿
的学习成绩,您还不清楚?”
周末过去,周一这天的下午课结束,
小龙在全班看
闹的同学的陪伴下,来到
场上,此时周教练已经等在这了。
小龙

:“记住了。”
现在是1997年,全国百米记录是去年由陈文忠创造的10秒20,以
小龙这个年龄展现
来的天赋,只要好好练短跑,未来几年很可能打破全国纪录,毕竟
小龙没有正规的练过短跑,测试百米的时候,他就发现
小龙的起跑姿势和技术完全不行,而且没有助跑
。
“就周一吧!”
“既然教练来了,那就好好练。”刘英说完,又补充
:“不会耽误学习吧?”
周教练笑了:“如果真是这样,那也是我心甘情愿的。”
看到周教练又
现在自己面前,
小龙懵了:“周教练,你这是?”
“好的。”
“跑之前,一定要充分
好
,不然很容易在比赛中受伤。”周教练说
:“现在我教你专业的
运动,然后
行第一次百米测试。”
“那试试吧!”周教练站在一旁,对义务帮忙的张老师说
:“张老师,麻烦你站在终
线前计时。”
周教练背着个运动包,
:“我是来给你
专业训练的,以后每天下午放学以后,你就跟我在学校
场上
百米技术和力量训练,八月份有省运动会,到时候你跟我去省会参赛,不会耽误你学习的。”
下午放学,回到家的时候,
小龙把事情一说,家里人果然都震惊了。好在他这些年已经制造了太多的震惊
,家人的心理承受力跟一般人不同,都很淡定。
小龙乖乖听着,等周教练说完,
表示自己记住了。
嘶~~~搞不好以现在还未发育完全的
素质,就能打破全国纪录!?
这下
周教练又开始心里猫挠了。
“!?”
要是再改善一下短跑的技术运用……
……
周教练

,
:“今天第一天,我先跟你讲讲短跑的起跑技术,以及在跑步过程中对步伐和呼
的应用。”
话都说到这了,
小龙就更没理由拒绝了:“从什么时候开始?”
“好。”
小龙

,晚上刚好把这件事告诉家里人,让他们知
自己儿
多有面
,居然连省田径队教练都亲自下场培训了。
对执着的人,
小龙向来抱有敬意,堂堂一个省田径队的教练员,跑来这鸟不拉屎的小镇,专门指导他一个初中生。别的不说,就这份执着,这份信念,他就要给足尊重。
“那好吧!但我只能尽力而为,如果达不到您的期望,还请您别失望。”
小龙跟着周教练
行专业
训练,其实跟前几天
的大
分相似,只是有一些微小的细节调整,但就是这些细节,才是能不能充分
的关键。
那成年以后,亚洲记录和世界纪录是不是……
“那倒是。”刘英

:我儿
的学习成绩,那不是一向很稳定吗!
“好。”张老师很激动,他一个小镇的
育老师,
本就没见过这么专业的技术指导,今天虽是义务帮忙,其实是在偷师罢了。
把自己的分析跟总教练一说,总教练再也坐不住了,一拍桌
:“这
天才,绝对不能埋没!现在立即问问他愿不愿意暑假……不!不用暑假,现在就派专业教练去二中,给
小龙
一对一专业指导,他既然不过来,咱们就过去!”