窦渝发来的视频，内容就那么些，动作的展示，包括呼吐纳的技巧，锻炼的要求，陈昊已经全记在心里。

陈昊双脚，开始有频率的左右替垫步，形成了基本的碎步步伐，双手也很自然的垂在侧，但手臂和手掌都绷直了，已经状态。

“我？你确定？”

“不，就你。”

第4场挑战奖励的属，又被陈昊全加到了质上，基础质属已经到了30，经过泰坦守望加持，到了37。

此刻，飞扬搏击俱乐里边，右边的二号擂台周围，围满了乌压压的人群，但整个场馆里，鸦雀无声。

“怎么练？”

台上站着两个人，一个是飞扬大王，人间凶安国，另一个，则是瘦的陈昊。

毕竟安国上的传武，不像外边社媒博人球的拳绣，而是真正的杀人技。

这不是怕，是本能。

双拳抬起，架在前，看似为自己格挡，实则是寻找拳的机会，双脚也不断朝着陈昊靠近。

名叫阿力的男，几乎跟安国同样的装束，正在一旁，给自己的双拳裹上手。

谁知陈昊瞟了他一，就对安国说。

安国冷冷一笑。

打架这事，还是得从实战里，才能得到经验。

“没错，就你。”

陈昊平日没什么锻炼，只是额质带来的效果。

面对这个菜鸟陈昊，安国打算，还是先用拳击跟他玩一下。

......

“哟，看不来，平时穿衣服瘦瘦的，实际上还有料。”

白的宽松短下，赤着双，小肌上爬满了青。

可算是找到机会，狠狠揍你小了。

安国的步步近，陈昊依靠着脚小的碎步，开始调整位置，略微向后退去。

陈昊已经换装完毕，正在原地，安国招了招手，叫来了旁边一个，小号版的安国。

这已经是个名副其实的盾了，肌组织的韧程度，当然会提现来。

陈昊来到安国旁边，放下了手中的包裹，脱掉了外。

但是，擂台就这么大，退不了了。

“阿力，你来陪这个小帅哥玩玩。”

“别废话了。”

。

..

安国难以置信的说到，你这小板，疯了是吧？

剩下的，就是通过不断地实战，来寻找最合适自己节奏的方式了。

而对面，安国正在裹手上的拳，生怕自己一用力，把陈昊打个好歹来。

这群壮的猛男间，突然混了陈昊这么一个小鲜，大家都停下了拳脚，开始观察起来。

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陈昊穿着黑背心，下宽松的黑长，同样赤着双脚。

裹好拳后，安国再次问向陈昊。

只因为，这个小鲜，找的是他们飞扬中的大王，安国。

“你想好了？”

安国看着只穿黑背心，上半的陈昊，打趣。

谁面对安国这野兽，都会有些后退的念。

国穿着灰的背心，了壮的肩膀和手臂，那肌量，远远超了在座所有人一个档次。 [page]