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这个成绩,绝对算是
级别了,以许文现在的
重来说。
一个刚刚换完衣服的男私教走到健
区域,正准备
,一
就看到了正准备卧推的许文。
这个角度,既能拍摄许文卧推的全程,又看不到许文的正脸。
加多少重量呢?
“还行吧!”许文倒也没有过分谦虚,这个重量是实实在在的,想谦虚也谦虚不了。
而许文,此刻终于
觉到了压力的存在。
这样,总重量就是三百二十斤。
双臂微微一沉,
觉到了重量,但是,没有一
负担。
许文将杠铃稳稳的放在了杠铃架上,坐起
来。
确实,这个重量让他
觉到了压力。
“还真是叹为观止啊!”
思来想去,许文决定还是低调
,给自己一边加了一片十公斤的杠铃片。
毫无压力。
至于最重的二十公斤,要是一边再加上一片,那就是二
二五倍于许文现在的
重。
这个重量可不能
推啊!没有任何防护措施,推这个重量可是要
危险的。 [page]
卧推两倍多于
重那是什么概念?
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是不是还是那么轻松呢?存疑。
这是什么概念!
还加吗?
这可是能
国家队的存在!海城的一家健
房里面,还能有这
大神?
这个重量,哪怕加上一
,都是了不起的
步。
但是,距离过去还有一段距离。
显然,这还不是极限。
看样
,这还是大神!
这个重量,这个
型,
重也就是在一百六十斤上下徘徊。
私教小跑着想要跑过去,但是,却已经来不及了,他清晰的看到了许文双臂一沉,将足足有三百二十斤的杠铃推举了起来。
双臂略有
酸胀,但是稍事活动之后,这
酸胀
很快就消失了。
许文目光在一旁的五公斤,十公斤,还有二十公斤的杠铃片上徘徊。
落,起,许文随便
了一组。
那就是能举起来两倍于自己的
重。
男私教不敢相信的胡思
想着,小步走上前来,怕打扰到许文,又怕
什么岔
,只能随时
好上前帮忙的准备。
他站起
来,
了私教一
。
随着许文缓慢的一次又一次的推举,这位男私教噤声,双
仿佛朝圣一样的看着
前这一幕。
许文现在的
重已经是一百六十斤了,因为肌
占比多,所以
重大了一
,这个卧推重量,正好是自己的两倍
重。
看起来,这个重量对现在的他来说,算是毫无挑战
。
“卧槽!”私教一声惊呼,双
都要瞪
来了。
许文躺在杠铃下,尝试着推起。
但是,似乎还距离极限,有那么一
的差距,但是此刻,许文也不敢再去尝试了,那个重量,就委实有
惊世骇俗了,便到此为止吧!
许文很谨慎的试探着推
力量,这一回,他能清晰的
觉到自己的双臂,
背肌
在发力。
概念就是在国内也就那么十几个人的程度,绝对的
尖级别,可以走上世界舞台的那
。
“是,是您啊,许总!”一旁,一
包
崇拜的声音传来,许文一
看去,一名
神灼
的男私教
神灼灼的看着自己。
瞄了一
重量,
顿时一炸。
男私教看了看许文的
型,不敢置信的摇
。
许文躺下,正准备推起来。
于是,许文再次在两端,各加了一片二十公斤的杠铃片在,这样一来,杠铃的总重量就到了两百八十斤。
被一个男人这么看着,许文
觉到了不适。
“许总,您是不是有专业训练过,这个重量,可是能打国际赛的。”
但是,许文还是能够将这一组很顺利的
完。
“许总,您刚刚的推举重量,还真是···”私教搜
刮肚,接着长声一叹
。
将手机顺手放在一边,许文想了想,找了个角度,准备记录下这一刻。
许文有些犹豫,想了想,还是觉得挑战一下极限。
“自己练着玩的。”许文简单的解释了一句,