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第四百零五章 先加一把火(2/3)

这个成绩,绝对算是级别了,以许文现在的重来说。

一个刚刚换完衣服的男私教走到健区域,正准备,一就看到了正准备卧推的许文。

这个角度,既能拍摄许文卧推的全程,又看不到许文的正脸。

加多少重量呢?

“还行吧!”许文倒也没有过分谦虚,这个重量是实实在在的,想谦虚也谦虚不了。

而许文,此刻终于觉到了压力的存在。

这样,总重量就是三百二十斤。

双臂微微一沉,觉到了重量,但是,没有一负担。

许文将杠铃稳稳的放在了杠铃架上,坐起来。

确实,这个重量让他觉到了压力。

“还真是叹为观止啊!”

思来想去,许文决定还是低调,给自己一边加了一片十公斤的杠铃片。

毫无压力。

至于最重的二十公斤,要是一边再加上一片,那就是二二五倍于许文现在的重。

这个重量可不能推啊!没有任何防护措施,推这个重量可是要危险的。 [page]

卧推两倍多于重那是什么概念?

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是不是还是那么轻松呢?存疑。

这是什么概念!

还加吗?

这可是能国家队的存在!海城的一家健房里面,还能有这大神?

这个重量,哪怕加上一,都是了不起的步。

但是,距离过去还有一段距离。

显然,这还不是极限。

看样,这还是大神!

这个重量,这个型,重也就是在一百六十斤上下徘徊。

私教小跑着想要跑过去,但是,却已经来不及了,他清晰的看到了许文双臂一沉,将足足有三百二十斤的杠铃推举了起来。

双臂略有酸胀,但是稍事活动之后,这酸胀很快就消失了。

许文目光在一旁的五公斤,十公斤,还有二十公斤的杠铃片上徘徊。

落,起,许文随便了一组。

那就是能举起来两倍于自己的重。

男私教不敢相信的胡思想着,小步走上前来,怕打扰到许文,又怕什么岔,只能随时好上前帮忙的准备。

他站起来,了私教一

随着许文缓慢的一次又一次的推举,这位男私教噤声,双仿佛朝圣一样的看着前这一幕。

许文现在的重已经是一百六十斤了,因为肌占比多,所以重大了一,这个卧推重量,正好是自己的两倍重。

看起来,这个重量对现在的他来说,算是毫无挑战

“卧槽!”私教一声惊呼,双都要瞪来了。

许文躺在杠铃下,尝试着推起。

但是,似乎还距离极限,有那么一的差距,但是此刻,许文也不敢再去尝试了,那个重量,就委实有惊世骇俗了,便到此为止吧!

许文很谨慎的试探着推力量,这一回,他能清晰的觉到自己的双臂,背肌在发力。

概念就是在国内也就那么十几个人的程度,绝对的尖级别,可以走上世界舞台的那

“是,是您啊,许总!”一旁,一崇拜的声音传来,许文一看去,一名神灼的男私教神灼灼的看着自己。

瞄了一重量,顿时一炸。

男私教看了看许文的型,不敢置信的摇

许文躺下,正准备推起来。

于是,许文再次在两端,各加了一片二十公斤的杠铃片在,这样一来,杠铃的总重量就到了两百八十斤。

被一个男人这么看着,许文觉到了不适。

“许总,您是不是有专业训练过,这个重量,可是能打国际赛的。”

但是,许文还是能够将这一组很顺利的完。

“许总,您刚刚的推举重量,还真是···”私教搜刮肚,接着长声一叹

将手机顺手放在一边,许文想了想,找了个角度,准备记录下这一刻。

许文有些犹豫,想了想,还是觉得挑战一下极限。

“自己练着玩的。”许文简单的解释了一句,

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