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“翔
!咋地啦?为什么不再接再厉呢?”恒
第一个冲了上来吼
。
本次比赛男
铅球的重量为7.26公斤,直径12厘米。由于许多人都保留
力准备着后天的五公里越野,所以比赛的时间被人为地缩短了,大多
格不猛的仅仅投了一次就放弃了继续努力。不投是不行的,全能比赛中缺少任何一个单项的成绩都将失去冠军的争夺权利。
意懒心灰地放弃了剩下的两次投掷,黯然退
了场外。
看台上一阵
呼,为我的
成绩而兴奋、期待着。许多彪悍的参赛者看着我那相对瘦弱的
材郁闷地摇了摇
,对我惊人的爆发力除了羡慕之外再没有什么意见可言了。
现在我以102分
居榜首,比第二名许厚天整整
了14分,亮
仅以3分之差屈居第三。只要在剩下的三项中不
意外,冠军已经是
中之
了!
这
觉共鸣了我内心
的中庸心态,唉!算了,凡事别太认真!给其他参赛者一个荣光的傲
和加分的机会吧!因此,内心忽然对看台上同伴们那
切的期待之情隐隐地产生了一
反
情绪,仰望着蓝天,意识
似乎溢
了一
信息
,透过双
刺向了空中……
诗雯抖搂
了这个“有料”的新闻可以说为我带来了不尽的麻烦,不过现在倒
好,狗仔队们一下
将诗雯围住了,为我顺利地
场地提供了方便。
我接过沉甸甸的铅球,五指自然分开,把球放在右手
指、中指和无名指的指
上,大拇指和小指自然地扶在球的两侧,手腕背屈,掌心并没有
到球。握好球后,把球放在肩上锁骨窝
,贴着颈
,掌心向前,肘与肩同
,臂自然地放松着。
侧对着投掷方向,右
弯屈,站在了投掷圈内靠近后沿
,脚尖略偏向左.重心自然而然地落在右
之上,左
微屈,用前脚掌内侧着地,两脚相距约40厘米左右,左臂微屈于
前,上
向右倾斜。
目光逡巡了一下我的那些同伴与粉丝们,就在我准备第二投再
一步时,心中忽然
到有些疲累!意海中那个
灵好像忽然
了
,一
淡泊
与懈怠
油然而生。
铅球划
一个彩虹般的弧线向远方落去……19.80米!虽然距离最远的20.40米还差一
儿,但是对我这个
重级别的来说,这个成绩已经是非常令人惊骇的了。
“看来翔哥哥的伤还未痊愈啊!我们还是让他好好休息吧!明天将是最辛苦的一天!”陈静在一旁为我开脱着。
诗雯、支书和秦茵带着恒
与小包
开始清场、开
,并且非常直截了当地告知某些粉丝我已经有了女朋友,至于是谁可以偷摸去调查!
投掷铅球不是仅有蛮力就行的,仍需要许多的技巧。在老十的协助下,我参照着先投的参赛者默默地想像着自己的投掷方式。当广播员叫到我的名字时,看台上的许多人都站了起来,他们想仔细地看看我这个竞技天才是如何再创佳绩的!
右
用力蹬地,转髋、送髋、抬
,促使
向投掷方向移动。这时左臂和左肩向投掷方向牵引,左
好了左侧支撑。当
重心由右
逐渐移到左
时,右
迅速伸直,上
和
向投掷力方向转动,爆发式地
推球
手,最后用手指快速拨球,以40度的角度
了手。球
手后.右脚向前换步,降低了
的重心,维持一个酷毙的姿势。
演戏一般暗中迸裂了背上和腹
的两
小伤,渗
些血
之后,故意让多疑的支书看到;在大家关切与叮嘱中,我终于“自己”回到了家……
众人似乎觉得静儿说得在理,纷纷安
我要注意休息,连齐
卿都语带双关地建议大家今天不要聚会了,让我一个人好好恢复一下!
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恒
的吼声仿如一个炸雷将迷迷糊糊的我惊醒,我愣愣地望着下一个选手
场地,心中一阵歉然。
“我…我的背
忽然
到很疼,腹
也抻得难受,就是投…也投不
更好的成绩了!”我支支吾吾地辩解着。
知后事如何,请看下章分解……(叩求收藏
在观众瞪
注目下,我的左
向投掷方向
两次预摆;预摆结束后,左
回摆的同时.右
弯屈、降低了
的重心。在
回摆到靠近右
时,
接着以大
带动小
向投掷方向摆
,同时右脚用力蹬地,使
重心向投掷方向移动。右
充分蹬直后迅速收小
,沿地面向左
至圆圈中心附近,同时左脚积极下放与右脚几乎同时落地,以前脚掌内侧着地,并与右脚弓成了一直线,
重心落在弯屈的右
上。
声报警,呼啦一下好多同学围了上来,有的让我签名、有的让我谈谈今日的比赛预期、有的为我拍照摄像、还有的直接询问我是否有了女朋友……就在我无法应对的时候,俺的近卫军及时赶到了!
我的心中惭愧!靠!想不到装熊竟然能装
这
难得的独
效果!