他已经长大了，如果他整夜睡在我们的床上，我们会睡得不好，这会让我们成为疲倦、暴躁的父母。我们一步向他解释说，要是每个星期只有一次睡不好，我们倒还能对付。所以我们画了一张图表，告诉乔西如果他在星期一到星期六的夜里都能整夜睡在自己床上的话，那么星期天他就可以整夜都和我们一起睡。现在，乔西总是渴望自己一个人“好好”睡觉，以便在星期天的夜里与我们共同享受相拥在一起的快乐。

妈妈重新工作后，孩会半夜醒来

我最近又重新去了一份全职的工作。从这以后，我们初学走路的孩常常会在半夜醒过来，爬到我们的床上，而且他好像本就不愿意上床睡觉。这两者之间是不是有一定的联系？

在妈妈重新门工作之后，孩的这夜间行为是常见的。你的孩是要告诉你他在白天很想念你，在夜晚这个时候他更需要你。你应该把孩的这行为当他对你养育她所表示的敬意。你可以试着去延长就寝程序，从而给他更多的关注。把一个床垫或睡袋放在你床边的地板上，也可以放在你床上的一侧，如果你的孩已经足够大的话，那就应该为他规定一些条件，就像前面标题为“夜半的造访者”中所提到的那样。如果孩睡的还是婴儿床，可以试一试类似于托车侧斗的法：把你孩的婴儿床靠在你的床边，把挨着的这一边的栏杆去掉，确保婴儿床的床垫与你的床垫在同一度上。这托车侧斗的法既充分保证了你和孩各自的睡眠空间，同时又为孩提供了他夜间所需要的亲近。如果上面的这些法都不能给你的小宝贝带来满足，那就只好让他睡在你的床上——如果这安排能让你们都睡得好的话。这夜晚的亲近可以在一定程度上弥补孩在你白天离开时对你的思念。

你可能会这样想：“可是我已经这么了。他这不是在控制我吗？”你应该从另一个角度来考虑这个问题。一个的教者既考虑自己的需要，同时又尊重孩的需要，采取的态度与你理和另一个成年人的关系是一样的。这教建立在的基础之上，并不是采用压制的办法。它会产生持久的影响。

这里还需要考虑另一个问题：由于父母双方都要外工作，早早就上床睡觉是难以到的。否则的话，孩与父母每天就只能在晚餐前的那一段“乐时光”行相互，而这时的孩一般来说是相当疲倦的，行为表现在最低。为了避免现这样的情况，你可以要求照料孩的人让孩在午后打上一个盹，这样当你下班回到家的时候，他就会力充沛，比较容易与人相。可以考虑把就寝程序的时间拉长，并且晚一上床睡觉，这样就能够给你的孩带来更多的与你亲近的乐时光。

孩太早醒来怎么办