在瀑布力冲击下，石丽眯着大睛，运转心法，清脆的大喝。

此刻石丽肌弹以及柔韧，甚至于潜力底蕴，都不知提升了多少。

他的双眸盯着瀑布，神念力全力阻止瀑布落下，如果有人仔细观察就会发现，瀑布落的速度明显慢了很多。

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可是负重加上背上和手上，这奔跑起来就需要极大的力气。

整个山间响起霸的声音，震的附近飞禽走兽纷纷逃离。

石丽则在瀑布之下，时不时的飞速击打双拳，踢打双脚，拳影脚影带有雷霆之音，一次次击打着瀑布。如此锻炼着手臂大的攻击力，那更是被击打炸裂开来，光照耀下，发七彩光芒很是耀。

杨毅御飞行跟在后方，这次他没发的拿折扇。毕竟，他是来看护徒儿的，而不是装卖的。

如果仅仅双绑定着负重，至少双手摆动起来要舒服一些。

石丽和刚才一样负重，扎着步在瀑布之下，受着瀑布激的冲击。

“哼！哈！”

“这几天素质的全面步，实在太疯狂了，肌的潜力，以及韧都提了太多。”

复杂的山之上，石丽神犹如鹰隼一般，完全盯着前方。

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“哼！哈！”

她白天地狱式的苦练，晚上不断的修炼《雷霆真经》，经脉的内力从发丝大小，变成了小细丝。修炼内功时，上肌细胞也在缓缓收内力，但是效果比起这艰苦训练，差的太远太远了。

石丽汗浃背的极速奔跑着，上发哐当！哐当的声响，本不停。

石丽双像大风车一般，大步飞速奔跑着，外人本无法想象她的双臂之上，还各带有十公斤重的铅块护，两上也各自带有，十公斤的铅块护，上的背心也夹带着铅块，差不多有二十公斤重。

猛。受到的的阻力，或者空气的阻力更加的小，追求着更的力量，更快的速度，石丽不停地攻击着。

杨毅悬浮在瀑布之下的湖面上，专注的修炼元气和念力，他双慢慢变成白金，里面似乎蕴着恐怖的能量。

在空中御的杨毅，心中已经波澜不惊了，他很清楚前面的徒儿毅力，持，是非常人所有！。

他只要在训练的时候，不让她受伤或者过去就行，其他的他是不会理会的。

地狱式训练第九天。

负重加的位不同，极速奔跑的困难程度也不同。

一个小型的瀑布之下。

同样，这也是锻炼石丽，手臂爆发力和能的办法。

此刻石丽手臂和上，还绑定着有小小的铅块。

峰已经在望，石丽脸上情不自禁的，有着一丝灿烂的笑容。

“而且收雷霆内力，对于的化，远比独坐修炼效果来的更好。恩，继续努力！”石丽中尽是兴奋，接近十天来。

“大的负重，加上瀑布的冲击力，果然困难了很多。”石丽咬了咬嘴，努力让双站的更加稳。