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所以罗钊就算不跟康家胤一起锻炼，他的运动量也不算少，但他很乐意陪他一起在家锻炼。

康家胤平时的运动量远不如罗钊的，所以刚开始锻炼那几天，他的胳膊酸胀得要死，上个楼梯都觉得抬小费劲，但他不服输的格是不会轻易放弃的，依旧时量完成锻炼项目。

这天他好不容易完了规定的抬动作，坐在沙发上拍着气，这个动作特别酸。

罗钊走过去：“你酸，还持无氧运动，肯定会更加酸。你躺下，我给你拉伸一下，放松放松。”

康家胤看他一，在沙发上躺下来，罗钊举他的，着他的脚尖往下压，给他肌拉伸：“觉怎么样？”

康家胤说：“小特别酸胀。”

罗钊给他完拉伸，让他翻过，给他小肚的肌，康家胤说：“这个要不还是我自己来吧，我得到。”

“怎么，我得不舒服？我这可是专业服务，别人想让我我还不给呢。”罗钊笑嘻嘻地说。

康家胤只好继续趴着，让罗钊给他小，他得承认，这么真是舒服的，难怪人都喜去钱享受。罗钊的手刀从小肚敲到了大上，敲完一遍，他又了起来。康家胤打了个激灵，一下清醒了起来：“大就算了吧，好像不那么疼。”

“大不疼？”罗钊用力一侧的肌。

“嗷——”康家胤一下叫了声，这一下真是太酸了，又酸又胀，同时让他到尴尬的是，他也有了些预料外的反应。

“这儿的肌是不是很酸？”罗钊一边一边问。

康家胤也不敢挣扎，咬着牙着气忍耐着，受着罗钊的手在他上游走，可怕是那反应越来越烈，他是一动也不敢动，一旦翻过来，就要被暴了。最后他一咬牙，将睛一闭，装睡去了。

罗钊给他完后面，说：“好了，你翻过，我给你前面的肌放松一下。”没有得到回应，他意外地凑过去一看，这家伙居然睡着了，罗钊得意地说：“看样小爷的平还不错，居然都能把人得睡着了。”他扯了条巾被，搭在康家胤上，走了。

以后康家胤再酸，他都是自己给自己放松，没敢让罗钊帮忙，因为实在是招架不住，他也不知为什么会有那么大的反应，他自己的时候完全没有问题啊。

每天锻炼完，吃过晚饭，还有几十分钟到一小时左右的空余时间，康家胤就会利用这段时间自己喜的事，比如编程。他上小学的时候就开始接编程了，后来他妈走了，家慧生了场不大不小的病，为了给妹妹治病，康家胤把能卖的都卖了，包括手机和电脑。从那会后，他就很少接电脑了，如今有了自己的电脑，他又将以前的兴趣给捡了起来。

罗钊搬到康家胤家之后，受康家胤的影响很大，他见识了康家胤是如何合理有效地利用时间的，便不再像从前那样肆意浪费时间，平常用来玩游戏的时间都拿来看剧和英剧了，日积月累下来，听力和语有了明显的提升。

本学期第一次月考之前，罗钊对自己的成绩总还是满意的，总分虽然不，但每次都在步，完全可以跟家里和康家胤待了。

第一次月考结束之后，罗钊的语文成绩有所退步，理综和英语都有小幅步，总成绩比期末考试多了二十分，步不大，但总归还是在步。

然而当他看见康家胤和焦兰一的成绩时，第一次有了迫。康家胤的成绩一向稳定，这次月考的总分更是考了725分，比他多了一倍。就连焦兰一，休学一年时间，重拾课本才一个月，就考了630分的好成绩。