大楼里最的一楼，你的觉相当的好，你到相当的轻松，但是你知，如

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到了十二楼并继续往下降着……你已经到了一楼，完全的服从，你继续降到地

知，但你会发现自己的上了我，“停止报导”这个片语仍会将你送

‘你要眠了，你的睛睁不开了，你的变的相当沈重，而且你非

‘气吐气，你到自己的漂着，你只想要放松然后听着我的声音

，其他的声音和景象都从你前漂离了，所有的思想都从你的脑离开了，只

松，闭上双，的睡去。’

你每一次吐气离开你的。’

我走到萝拉旁并摸着她的膝盖，‘现在只有我碰到的女孩才听的到我

‘“麦可的话就是我的命令”这句话会在你的脑海里不断重复，在电梯再

到我的声音，注意到你搭着电梯一层一层的往下着，而你到愈来愈加的放松

梯里的扩音来，你可以很清楚的听到它，这个电梯现在在第一百楼，这栋

‘的放松，除了我的声音和你注意的东西之外，其他的一切都消失了

松弛的觉蔓延到你的全。’

珍妮闭上了睛，也无力的垂落着，我转看了看萝拉，和我想像中一

的眠状态，一个比现在更十倍的眠状态，当你听到我弹手指后你会

的肩膀和双手、你的脖都完完全全的松弛着。’

住……现在吐气来并到有着从未有过的松弛，很好，让你的压力随着

耳朵都没了力量，你的大脑也完全放松着，让所有的思绪离你而去，你只注意

‘你现在在一个电梯里，我要你用你的心灵看到这个电梯，我的声音从电

并切集中注意力在你选的东西上，很快的你会注意到你的变的相当的重，

‘你的脚、你的双都完全放松了，每当电梯下降一你就会更加更加的

示，当你再下降几层楼后，你会发现你是如此的放松。’

下室去，更更的，完全放松的一片黑暗的地下室。’

‘电梯要到达五十四楼了，你的脸也完全的放松着，你的睛、鼻、

我的命令，当你到达四十三楼后，你脑海里唯一的想法就是我的命令。’

声音就更能你的心灵，我的声音愈你的心灵你就更服从的听着它的指

非常的疲倦而沈重，你的也变的非常的沈重、疲倦并且很困，放松，让这

放松，你的、你的也完全放松了，你的大、你的腰、你的腹、背

也都完全放松了，你现在已经快降到七十楼了，你的到非常轻松，你

的话，萝拉，你现在非常的放松，任何抵抗我的意识都会离你而去，你完全是

我的，你我，你想服从我，当我的隶是你唯一的愿望，也许清醒的你不会

往下降时你会将这句话的烙印在你的潜意识里，下降、放松、服从……你

，当你到达四十八楼后，你会认到你唯一想的事就是听着我的声音，服从

上双，只要你愿意，你随时都能闭上双的沈睡着，当你闭上双后，

果电梯将你往下载的话你会到更加的放松，你现在下了第一层的钮。’

样她也了眠状态，我开始加她们的眠状态。

醒来，但你会忘记你被我眠了，你会以为自己一直看着我眠珍妮。’

剩下放松是多么的好和的倾听我的声音。’

‘的放松着，电梯开始下降了，你会注意到，电梯每下降一，我的

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常的想睡觉，张开双注意着你选的东西变的相当困难，只要你想你随时能闭

住……忍

你就会沈的眠睡眠中，在那里，唯一剩下的只有我的声音，放松、放