母亲是山东东平人，49年随国民党队撤退台湾。邓丽君在家排行老四，上有三个兄长。至于“邓丽君”这个名字的由来，则是由于父亲邓枢听从袍泽建议，以“丽的竹”之意，为这个小女儿取名为“邓丽筠”，但因为后来大多数人都将“筠”（音芸）字误念成“君”，所以顺就以“邓丽君”为艺名，她的英文名字则是“teresateng（特丽莎？邓）”。

十岁那年，邓丽君就在台湾“中华电台”的黄梅调歌曲比赛以《访英台》获得冠军，为参赛者中年龄最小者。这时的她就已经开始表她演唱的天份，十三岁就正式参加正声公司歌唱训练班，以优异成绩毕业。还参加了当年金奖唱片公司歌唱比赛，以《采红菱》夺得冠军。直到十四岁，她终于踏上了她辉煌的演唱事业，加盟宇宙唱片公司开始录首张唱片。接着就推第一张唱片《邓丽君之歌第一集――凤鼓》，正式以歌唱为职业。

随着她的暂角，越来越多人喜上这个长相甜可的女生。频繁现在香港、东南亚和台湾各地的舞台上，演唱一首首让人听耳油的名曲。不过她并没有就此而停止自己的脚步，不但参与了电影的演，还在“中视”首的电视剧【晶晶】上演唱了主题曲。

之后，她还没有满足自己的现状，不但来到国修英文，还去了日本与日本渡边经纪公司签约，并与宝丽多（polydor）唱片公司签约机构合作唱片发行。赴日接受密集训练后，在新加坡国家剧院席“远东十大星晚会”。

十多年的演唱事业，让邓丽君放弃了不少的东西，长时间在外奔波，让她在台湾的时间越来越少，和家人见面的时间就更加一年都没几次。在这期间，她迎来了自己的新恋情。

十八岁的邓丽君，在吉隆坡的五月大酒楼新开张，请她前往为开幕周献唱。在吉隆坡登台表演时，她发现连续三天前三排的观众脸孔，竟然没变过。后来经过打听才知，原来是吉隆坡大东亚造纸有限公司董事长林振发很喜她，特地钱包了前三排，邀请亲朋好友来听歌，邓丽君唱45天，他就整整包了45天。

林振发比邓丽君年长八岁，是个业余骑师。他常常邀请邓丽君骑、打球，也陪她去吃福建面、怡宝河粉和脚。邓丽君后来公开承认，林振发就是自己的男朋友，她自己还公开讲过一句话，‘这辈，我非林振发不嫁’，当时全亚洲的新闻媒已开始在报，邓丽君可能在3年之内，就要嫁到林家去媳妇。

邓丽君后来转到日本发展时，由于和林振发天各一方，林振发忙于新加坡的生意，两人渐渐疏于往来。两人的婚事因邓丽君到日本发展暂时耽搁下来后，1978年某天晚上，邓丽君收到一封急电报，上写着林振发心脏病发、情况危急。她隔天立刻搭机直飞吉隆坡，结果上了飞机，翻开当天的星岛日报，竟然看见心男人林振发的死讯。

邓丽君与恋人林振发有过一段刻骨情，可是林振发粹不及防地离她而去，使邓丽君的情绪再次一落千丈。在经历了另外一位多情男友朱空难丧生的沉重打击后，第二位男友林振发的死，无疑构成了更沉重的打击。