在击场上，每当听到那一声声凑得让人不过气来的枪声，受到周围张得让人窒息的氛围，

宋芝果断地扣动了扳机，弹呼啸而，准确无误地命中了靶心，就像一颗星划过天空。

宋芝的击技术有了质的飞跃，但并没有满足于此，依旧每天刻苦训练，不断完善自已的技术，同时也开始注重战术的学习。

这个过程并非易事，简直如同攀登一座陡峭的山峰。

当再次举起枪，瞄准目标的那一刻，一前所未有的奇妙觉涌上心。

宋芝明白，自已必须要学会控制自已的情绪，战胜内心的张。

宋芝在遇到技术难题时，积极地向他人请教，不断地探索和尝试。

清晨，光柔和得如同母亲的抚摸般洒在击场上。

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宋芝如同往常一样，早早地来到这里开始训练。

那一刻，宋芝觉整个世界都在嘲笑自已，心情瞬间跌了谷底，觉得自已之前所有的努力都付诸东，就像一颗璀璨的星星瞬间坠落。

随着训练的不断，击不仅仅是对技术的严峻考验，更是一场与自已内心的激烈较量，是对心理的大挑战。

为了克服这一心理障碍，宋芝开始尝试行自我心理暗示。

不再仅仅满足于能够命中目标，而是开始研究不同的击场景和目标，制定相应的击策略，就像一位足智多谋的将军在谋划一场战役。

想象着自已在击场上从容不迫的模样，想象着弹准确无误地命中靶心的场景，仿佛在描绘一幅丽的画卷。

在一场模拟比赛中，宋芝因为过度张，连续几枪都脱靶了。

明白自已不能总是逃避张，而是要学会在张的情况下依然能够保持冷静和专注，就像一位勇敢的航海家在暴风雨中驾驭着船只。

呼变得平稳，心也不再急促，双手稳稳地握住枪支，神中充满了定与自信，就像一位无畏的勇土即将踏上战场。

石。

宋芝就觉得心不由自主地加速，双手也会因为张而微微颤抖，而这直接影响了击的度，就像一个无形的恶在捣。

还通过冥想和呼来放松自已，让自已的心情逐渐平静下来，让自已的思绪不再被张和焦虑所占据，就像在寻找一片宁静的港湾。

每天在训练前，都会告诉自已要冷静、要专注，要相信自已的能力，就像在给自已加油打气。

宋芝回到宿舍后，独自一人坐在窗前，静静地反思自已的问题。

她一地纠正自已的错误，不断地调整和改自已的击方法，如同一位益求的工匠在雕琢一件完的艺术品。