这就好比一个本来就很有丰富学识的书生，看一本从未见过的书，就能很快明白书中的主旨奥义。而若让一个学识浅薄的普通人来看这本书，其中的许多基本知识和典故都不懂得，要理解书中之意岂不是缓慢无比？

救治，反而是加剧了病情。”段誉，他没有说自己修炼过北冥神功，因为人总是要有一些秘密的，不能毫无保留。

“虽然将真气都收敛了起来，但是我觉膻中气海如同要被撑爆一般，这该如何是好？”段誉。

段誉一边听着一边照保定帝的指去，大理段氏的导气归虚法门，果是妙绝，他一经照，四外窜的真气便即渐渐收脏腑。中国医书中称人内官为‘五脏六腑’，‘脏’便是‘藏’，‘腑’便是‘府’，原有聚集积蓄之意。

“无妨，本来修炼一指就需要浑厚无比的内力，才能有境快些，你之前得了段延庆的内力，今天又得了天龙寺四位僧以及我的些许功力，内力之浑厚，比之于一些先天虚丹境界的手都要。然后我就传你一指的行功方法和诀，你须得心中摒弃杂念，依言而运功。”保定帝。

保定帝思索了一会儿，皱眉：“既然你的问题是在内力之上，而且这大的内力不受你的控制而到窜，那么你之前说提的建议，要修炼咱们大理段氏的一指神功，倒也有些理。虽然你不能在短时间内学会一指，但照其练习方法和运功路线，导引这庞大的内力，倒也说不定有不错的效果。”

大理段氏的一指非常的奥，若保定帝不断的指，手把手的教导，其实效果不会好的，越是奥的武学就越需要自己去领悟，可谓是，师父领门修行在个人。

一指本就是内家武功里的佼佼者，不像那些外门武功一般需要尽可能的淬炼的度，反而是心中默然存想气息的运转比较多。

好在当初段誉修炼的折扇术，对于现在修炼一指也有很大的帮助，毕竟要修炼一指需要对人上的了解得极为透彻，若是现在再让保定帝慢慢的为段誉讲解知识，可就来不及了。

因此，段誉现在修炼一指，可谓是屋建瓴，比之于三个月前要容易多了，那个时候段誉的底很薄，因此没有想学一指。

段誉，当即忍住剧痛，收束心神，潜心静气，别无所思所虑，耳中听得保定帝所传的一句句一指的行功方法，就用心的照其言去。

保定帝见段誉的情况如此糟糕，也不啰嗦什么，当即朗声：“我先教你咱们大理段氏导气归虚的法门。”

段誉的悟极，之前又练过神照经内功，底不错，况且膻中气海中又有那么多的内力可以用来导引，不像当初保定帝刚修炼一指的时候，内的真气稀薄无比，凝聚真气都难，更何况要导引这些真气在经脉中不断运转呢？

段誉心：“早听我的建议，就不会走冤枉路了。”剧痛让他无暇再说什么，在地上打，显得有些狼狈。

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待得保定帝传授完一指的基本行功方法和前三层诀，再叮嘱了一些需要注意之，就走大殿之门，让段誉在安静的环境里修炼一指。