张然了，问：“如果我要你爬五十米呢？”

常继荣和陈哓从地面爬起，站到了张然面前。

休息了两分钟后，张然指着常继荣和陈哓，：“你们两个来！”

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常继荣扭看了看球场，：“二十米多吧？”

爬去十米后，张然停了下来，让黄軒冲自己的背上下来：“大家应该看明白死亡爬行该怎么了！一会练习的时候，黄軒背阎硕，常继荣和陈哓一组，傅辛博和金世佳一组，袁珊珊和焦俊燕一组，李漫和林晓璐一组，杨迷背郭珍！死亡爬行前，我们先十五分的训练！大家围成一个圈。散开一！很好，现在大家开始走动，手动起来，手臂转动！”

班上的女生也没有偷懒的意思，当张然喊“继续继续”的时候，她们都已经爬了起来，重新开始艰难的爬行。

甚至被一些培训公司用来拓展训练。

“袁珊珊，不要让我失望！加油，加油！”

学生们开始绕圈走，在走动的同时，双臂转动。一开始是匀速走，等他们走了一圈之后，张然通过令变幻节奏，一下让学生们加速，一下又让他们慢下来。绕圈训练之后，张然让学生们换第二个练习踮脚跑，然后是第三个练习。等训练的八个训练完，张然让学生们开始死亡爬行的训练。

人的素质不同，有有弱，肯定不能一刀切。张然也没有要求每个人必须爬多远，他只是要求大家在达到极限后再持一下，你能爬一米，那么就争取爬一米五，能爬十米，就争取爬十五米。在学生爬行的过程中，他在他们的边不断的鼓劲：“杨迷，咬牙持住！继续，继续往前爬！”

常继荣定地：“张老师，我会尽力的！”

张然看了看他们两个，问：“常继荣，你背着陈哓最多能爬多少米？”

“

黄軒走来，仰卧在张然的背上，两手抓俯张然的肩，两收拢。

张然没有丝毫的同情心，格洛托夫斯基的训练向来都是女生当男生练，男生当牲练，他拍手喊：“赶起来，继续，继续！”

格洛托夫斯基的训练非常辛苦，一周下来学生们都有些倦怠，所以张然打算学学电影里的教练，用死亡爬行来鼓舞士气，同时让他们对自己的潜能有充分的认识。

张然在地上俯卧着趴好，抬：“黄軒，你过来，在我背上躺好！”

张然倒也没有持，就：“格洛托夫斯基的训练需要不断挑战极限，不断打破极限。既然你最多能爬二十五米，那我们增加十米，爬三十五米。我知这很困难，但是你要答应我，一定要竭尽全力！”

五十米就是半个球场，要爬到球场的中线。常继荣知自己不到，苦笑着摇：“张老师，这本不可能，我最多爬一半，二十五米！”

男生的情况不错，能够顺利的往前爬，女生的情况就比较糟糕，搭档躺在背上后，就都快把她们压垮了，爬不了几步就手臂一，趴在了地上。

十五分钟，张然叫停了，学生们全都趴在了地上，女生更是只有气没有气，跟泥似的。围观的北师大女生看傻了，表演系不应该是练练唱歌、学学表演，应该很轻松才对，他们怎么会行这训练？简直是育系的训练啊！

“躺好了，不要动啊！”张然说了声，开始奋力向前爬。