为了跟上师傅和师兄们的步伐，陈朗等到达山腰挑的溪的时候，已经累得气吁吁了。

跟着蹬脚练拳练了一个时辰之后，陈朗经能将这基础的罗汉拳连贯的使来了。

昙宗笑着拍了拍陈朗，在吃过早饭后，昙宗就带着他们去千佛殿练拳了。

这就是少林寺传说已久的挑功吗？

看着自己倒缸内的已经没剩下多少的，陈朗的脸上不由得了一丝尴尬的笑容。

陈朗说着，但是上的动作也没有停，反而更加用力的在地砖上蹬起了脚。

“唉，能挑多少就是多少吧！”

“之收纵，步之存，手之，或或退，或起或落，皆当一气贯注！”

瞅了瞅千佛殿墙上的五百罗汉画，陈朗的心中一阵激，不愧是少林寺练功的地方，画上的罗汉们一招一式路分明，一看就知这是正宗的少林拳法——罗汉拳。

迎广大书友光临阅读，最新、最快、最火的连载作品尽在！

陈朗了说，其他的师兄们也都是面带笑意。

呵！哈！的声音不断地从千佛殿内传，让人听着就觉得血。

“觉慧，看到这坑了么，这金刚倒锥的功夫，没有三五年是下不来的。”

说着昙宗就打着从房里拎了两个下面尖尖的木桶，陈朗也跟着师兄们一样手里面多了两只尖尖木桶。

看着师兄们脚下跺的坑，陈朗不由得一阵咂，在地砖上生生的踩来坑，这得需要多长的时间和持。

这时候昙宗大师一脸神采奕奕的走了过来。

这时候昙宗来到了陈朗的边。

悟空拍了拍陈朗的肩膀，然后将双手提着两只不轻的木桶，双臂平伸着就跟着昙宗一路小跑了下去。

陈朗忙了，扎好了步就跟着师兄们的节奏练了起来。

昙宗看在陈朗是新来的份上，先是演示了一罗汉拳的打法，只见他拳脚上下相随，步随手变，如舵摆，灵活多变，一罗汉拳耍的虎虎生风。

“师父，弟睡得可香了！”

真是让人心旷神怡。

“觉慧，昨晚睡得可好？”

本章已阅读完毕(请击下一章继续阅读!)

“这罗汉拳，我们也它叫蹬脚。”

一拳法打完之后，昙宗便对着陈朗说。

只见昙宗和尚腰杆直双肩平稳，手中的木桶滴不漏，陈朗的这些师兄们也是轻松异常的跟在昙宗的后，保持着一米的距离，不见丝毫的散。

掂了掂手里的俩只木桶，陈朗一阵疼，这两只大木桶质料扎实，就算是不盛也重得很，这在盛满了，这不要了自己的亲命了吗？！

说着昙宗指了指每个人脚下有有浅的坑洼继续说。

“师父，总有一天我会追上师兄们的！”

“走了师弟！”

看着跟在队伍后面的陈朗，昙宗淡淡一笑，将装满了的木桶一提，还是小跑着顺着原来路返了回去。

看着陈朗有些笨拙的动作，昙宗满意的了，这个小还不错。

而且昙宗一边打着还一边讲解着。

ps：求推荐，求收藏，求打赏，跪求一切······

看着师兄们提着桶在山路之中如履平地一样，陈朗不由得羡慕，但也只能着气尽量跟在他们的后，至于桶里的还能剩下多少，陈朗也顾不了那么多了。

“没事，这是要循序渐的，用不了多长时间你能和你的师兄们差不多了！”

终于，陈朗回到了厨房，此时的他上早已经了，木桶里溅的再加上上的汗，整个人就像是从里捞来的一样。

昙宗在心里对陈朗还是很欣赏的，他看得觉慧偏弱而且还从未接过武术，但也是一直持着，所以昙宗有意的放慢了一些脚步，正才让陈朗一直遥遥的跟着队伍，没有被甩掉。

昙宗往前方一站，和尚们立即就前后间隔一米，站好了位置，陈朗也忙找到了自己的位置站好。

而陈朗为了能跟上师父和师兄的脚步，不免走得歪歪斜斜，也从摇晃的木桶中给溅了大半，了陈朗的。

费力的将装满了的木桶拎了起来，陈朗还是持着不掉队，地跟在队伍最后。

少林功夫短小悍、严密凑，动作刚健迅猛，攻防灵活有致，意识、动作统一。则有方，退则有法，一气呵成，这一个时辰下来，真是让人大汗淋漓，而又异常快。

叹了一气之后，陈朗只好提起了木桶跟着所有人的脚步跑了下去。

“觉慧，你就顺着这打法跟着师兄们一起练就行了。”

“好了，现在大家都去挑，挑完了咱们在一起吃饭。”