比如剑修筑基，最好选择锐金属的矿石。以真元打磨锐金矿石，合锐金之气化为剑元，以剑元凝升级换替真元。

“金丹中期，还是太差，估计走玉楼城就难堪了！叶家表面看来还算安稳，却绝对经不起波澜！”有过前世经验，叶真对修炼世界太了解了，修炼世界绝对没有德真仙，也绝对没有理可讲，理是同一个层次修者之间的事情，不对等的级别，就是弱，者对弱者绝对生杀予夺。当然势力也一样。不过大势力对小势力，前者较弱的后辈在后者较的前辈面前撒野，后者大多数时候不敢吭声。

“黑曜石，如玉石，青岚石，紫金石，菩母铁……都是地星剑修筑基的稀有材料。不过而今在斗大陆，光应该放些！如果能使用更级的筑基材料，我将会更快晋级者之列。”叶真暗。

“我如今实力弱小，这些不是我要忧心的，我该考虑筑基的问题！”叶真如今内真元是练气七层，这个大陆的灵气郁度和自己带来的境界，到练气圆满需要时间很短，估计也就是一个月的事情。

一个大周天之后，灵气在内纯练化为真元。而后以真元从丹田运转功法，温养各已打开的经脉，使之慢慢变得宽拓韧。并慢慢覆及细胞，血髓，，骨等。

不到一个时辰斗气散尽，叶真得以专注纳天地灵气，此时他才会到灵气郁的好。以当前经脉的承受力，开至最大的纳度，不过一炷香的时间，灵气已经填满经脉。灵气先天剑典第一层功法路线推动，经各经脉返至丹田，每周而复始一次是为一个小周天，九九八十一个小周天又为一个大周天。

运转九个大周天叶真满意地收功心：“灵气郁果然事半功倍，不想才九个周天，已是以前九百个周天所得。怪不得，灵气稀薄的地星，炼到金丹再想步，已经维艰。”

练气七层相当这个大陆的斗师前期，那么八层或者九层，就相当斗师中期，筑基期应该和狂斗师持平，当然这只是境界，与战力无关。也就是叶家现在最修为者相当于金丹中期。

...

叶真打定主意默运心神驱散丹田斗气同时纳外灵气。原本散功是件十分危险的事，但叶真心神横，以渡劫后期的心神驱散相当练气七八层储量的斗气并不困难。

在凡间大陆转，虽各有优缺，但实质都是一个级别的元气。

筑基期修士内经经脉丹田的是态状真元，已经不是气态。

灵气就相当于能源，发动机再级，没有能源也是一堆废。

结合前主人的见识，所知最的矿石是玄武刚石。至于玄武刚石是不是斗大陆上最的矿石，答案绝对不会是。毕竟，一个没过玉楼城的少家主能有多大见识？

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如今真元储量已经和原来的斗气一样，果然是练气七层的级别。练气期主要就是真元的储备，储备多级别就。不像筑基以后的境界，单储备真元就想提级别是不可能的，还要领悟更的境界才能纳更多的灵气化为真元，否则纳再多也会溢，严重的甚至爆而亡。

练气之后就是筑基，但是筑基需要境界，灵气，和筑基资源。境界，叶真是渡劫后期，不用多想。但是筑基材料就不一样了，修士筑基，需要特殊的矿石或者灵草。