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视为一堆粪土。自己这个cba的新人,在奥古登的
中,恐怕连一堆粪土都不如吧。
陆天宇向左侧走了几步,让
杠铃卧推架。奥古登也不说个谢字。瞥了一
陆天宇,
神中满是轻视和瞧不起的意思。
“小
,你来
,让我看看你能推起多少的重量?”奥古登怒气冲冲
(未完待续。)
奥古登脱掉外
,
里面的训练背心,然后平躺在卧推凳上。双脚下垂,踩在地板上。他先是调整了一下
的前后位置,然后伸
双臂,上举,握住了杠铃。
不过想归想,陆天宇还是走了过来,用
利的英语问
:“奥古登,你想把分量加到多少?”
“嗯。”陆天宇
了
,从一旁的架
上拿起两个杠铃片,加在了杠铃上,此时整个杠铃的重量已经达到了一百二十公斤。
不过这个分量对奥古登来说,依然很轻松,连续
了二十多个卧推之后,他继续要求陆天宇增加杠铃片。就这样,不一样功夫,杠铃的重量已经达到了一百六十公斤,这个分量相当可观了。
此次
到奥古登愣住了,他没有想到,这个小个
的英语居然说得这么溜,而且还是标准的
式英语。
“既然你会说英语,那就方便了。来,给我再加两个十公斤重的杠铃片,你听明白了没有?”奥古登大声说
。
“
,不愧是打过nba的球星,这
素质真是杠杠的。”望着奥古曼轻松地推起重达一百公斤重的杠铃,陆天宇不禁
叹
。
据陆天宇了解到的情况,在nba
星中,姚明的最大卧推力量在一百五十八公斤左右,霍华德也差不多是这个
准,小皇帝詹姆斯能达到一百九十公斤,至于大鲨鱼奥尼尔则在二百公斤上下。现在,伤愈复
才两个月的奥古登便能推起一百六十公斤的杠铃,已实属不易了。
这一次,奥古登推得有
吃力了,才推了十几下,便已是气
吁吁、大汗淋漓。见此情景,陆天宇笑了,“呵,敢情这个大块
的上肢力量和奥尼尔相比,还是有些差距的。”
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“小
,你英语说得不错嘛!”
陆天宇一愣,心中暗忖
:“不会吧,真把我当成小弟了?就这样使唤我?”
“hai!”奥古登的
咙中发
一声轻吼,双臂发力。从卧推架上慢慢取下沉重的杠铃,匀速放下,直到上臂与地面平行,然后再缓缓推起杠铃,将其推回到起始的位置,这是一次标准的卧推动作。
就这么巧,此时奥古登正好抬起
,恰好瞧见了陆天宇脸上的那一丝笑容,他立
怒了。在他看来,这个笑肯定是讥笑,嘲讽自己的卧推力量不行。
奥古登躺在卧推凳上,连续
了二十多个卧推之后,好像觉得不过瘾,忽然冲着站在一旁的陆天宇叫囔
:“你,过来,帮我加两个杠铃片。”当然啦,他说的是英文。
“还行吧,一般般。”陆天宇回应
。