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“差不多就这意思。到时候您再学武艺招式,功夫也也很快就能上
。”
什么叫逆天,抗拒自然规律就是逆天,从某
程度上而言,华佗的五禽戏就是一本逆天的秘籍。再扯远一
,后世的人差不多整天都在逆天,科学研究是逆天,
空调是逆天,熬夜也是逆天。
萧
一扭腰
,
到了
园
里的一块大青石上,撅着
冲着熊二“嗷嗷嗷”。
仿效虎之威猛鹿之安舒熊之沉稳猿之灵巧鸟之轻捷,经年累月的练习下来,除病
生,到了九十岁,还‘耳目聪明,齿牙完
’,这
就比较吓人了。要知
人类到了七十岁之后,
衰老,最早丧失的就是听力,然后牙齿脱落,这都是不可抗拒的自然规律。
还真别说,装了半天老虎,
果真松快了不少,当老虎的时候浑
绷绷的,从老虎重新变成人之后,非但没有练武之后的疲惫,反而觉得
轻飘飘的,好像有一
力气要
涌而
。
其实老
有钢鞭,不过是长反了。萧
心想。
萧淑慎不知
什么时候从院
外走
来,看到这情景,一愣。
“照你这么说,要是练熟了,不就是等于‘上了
’?嗷?”萧
甩了下膀
,朝前‘迈
一步’。
萧
去大作坊转了一圈,给所有的匠人们发了一大笔赏钱。
萧
一扭
。想象着
后有一条不存在的尾
,像钢鞭一样竖了起来。
“习惯了就成。一开始有
怪怪的,等熟了。就不用摆这些姿态,也不用刻意的去呼
吐纳,一举一动之间浑然天成。”
才练了几下,萧
总算明白,为什么五禽戏,哪怕是华佗版的原版五禽戏虽然有着不错的健
效果,但却一直无法有效普及的原因了。
熊二也跟着在练,练‘熊罴之态’,整个人像一只人立而起的大黑熊,双手半曲,举在脑袋两侧,好像随时准备扑人的样
,就差
没用白粉画一个v字型。
,以当导引。
有不快,起作一禽之戏,怡而汗
,因以著粉,
轻便而
。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完
。’
“吼吼!”熊二大声的吼叫着,据说这样模样狗熊吼叫可以促
吐纳。
不过加
了孙思邈的吐纳之法后,这五禽戏有有
不太一样,每一个动作和呼
是相互
合的,练起来难度要陡然增大不少。
快到傍晚的时候萧守
也睡醒了,跟萧
打了个招呼,晃晃悠悠的回家去了。工匠们在作坊里困了几个月,他同样陪着监工几个月没回家。
他一边说。一边同手同脚的朝前行走,每走一步,就
合和一呼,一
,再一个
呼
三下。
匠人们带着赏钱闪人了,诺大的作坊一下
变得空空
的,没了前些日
的喧嚣,忽然显得有
冷清。(未完待续。。)u
其实仅仅从效用而论,五禽戏未必就胜过太极拳多少,萧
后世也见过练了十几年太极拳的老人,耳聪目明。不染小病的,关键还是要持之以恒的练习。
林木凑上来,禀告
:“爵爷,俺们几个家在外面的人商量了下,想把家眷
籍,转到您府上来,不知成不成?”
大熊好像发现了被老虎跟踪,在院
里一转
,冲着‘老虎’一挥熊掌,仰
张嘴大叫示威。
幸福的烦恼随之而来,长安六县工程的油
丰厚到令人发指的地步,赏钱太多匠人们
本拎不动,以至于住得近的几个人不得不合伙雇佣一辆大车运钱。
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“这段时间诸位都辛苦了,拿着钱回家休息些日
。”萧
给诸人放了假。
萧
盘算了一下,庄
上的
籍始终在三百
晃
,也不差这几个
,况且都是庄
上的一线工匠,把家安在兰陵庄
上好
多多,免了不少后顾之忧,于是

:“成,去跟
家说,让他去办。”
萧
则在练习‘猛虎之态’,
微微俯下朝后微缩,半抬着
死死的盯住熊二的一举一动,随着熊二移动。萧
也像一只准备捕
的老虎一样,绰在后面。看似浑
放松,但肌
其实已经
绷了起来,随时
好
击的准备。
练习五禽戏,姿势实在太难看,纯粹就是模仿野兽的一举一动,很难想象堂堂的世家
门,自幼讲究礼仪风范的王
贵胄们,像野兽一样群
舞的场面。
……
“两个禽兽。”小丫
嘀咕了一声,昂着
一扭
闪人。