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第一百六十一章 两禽兽(2/2)

“差不多就这意思。到时候您再学武艺招式,功夫也也很快就能上。”

什么叫逆天,抗拒自然规律就是逆天,从某程度上而言,华佗的五禽戏就是一本逆天的秘籍。再扯远一,后世的人差不多整天都在逆天,科学研究是逆天,空调是逆天,熬夜也是逆天。

一扭腰到了里的一块大青石上,撅着冲着熊二“嗷嗷嗷”。

仿效虎之威猛鹿之安舒熊之沉稳猿之灵巧鸟之轻捷,经年累月的练习下来,除病生,到了九十岁,还‘耳目聪明,齿牙完’,这就比较吓人了。要知人类到了七十岁之后,衰老,最早丧失的就是听力,然后牙齿脱落,这都是不可抗拒的自然规律。

还真别说,装了半天老虎,果真松快了不少,当老虎的时候浑绷绷的,从老虎重新变成人之后,非但没有练武之后的疲惫,反而觉得轻飘飘的,好像有一力气要涌而

其实老有钢鞭,不过是长反了。萧心想。

萧淑慎不知什么时候从院外走来,看到这情景,一愣。

“照你这么说,要是练熟了,不就是等于‘上了’?嗷?”萧甩了下膀,朝前‘迈一步’。

去大作坊转了一圈,给所有的匠人们发了一大笔赏钱。

一扭。想象着后有一条不存在的尾,像钢鞭一样竖了起来。

“习惯了就成。一开始有怪怪的,等熟了。就不用摆这些姿态,也不用刻意的去呼吐纳,一举一动之间浑然天成。”

才练了几下,萧总算明白,为什么五禽戏,哪怕是华佗版的原版五禽戏虽然有着不错的健效果,但却一直无法有效普及的原因了。

熊二也跟着在练,练‘熊罴之态’,整个人像一只人立而起的大黑熊,双手半曲,举在脑袋两侧,好像随时准备扑人的样,就差没用白粉画一个v字型。

,以当导引。有不快,起作一禽之戏,怡而汗,因以著粉,轻便而。普施行之,年九十余,耳目聪明,齿牙完。’

“吼吼!”熊二大声的吼叫着,据说这样模样狗熊吼叫可以促吐纳。

不过加了孙思邈的吐纳之法后,这五禽戏有有不太一样,每一个动作和呼是相互合的,练起来难度要陡然增大不少。

快到傍晚的时候萧守也睡醒了,跟萧打了个招呼,晃晃悠悠的回家去了。工匠们在作坊里困了几个月,他同样陪着监工几个月没回家。

他一边说。一边同手同脚的朝前行走,每走一步,就合和一呼,一,再一个三下。

匠人们带着赏钱闪人了,诺大的作坊一下变得空空的,没了前些日的喧嚣,忽然显得有冷清。(未完待续。。)u

其实仅仅从效用而论,五禽戏未必就胜过太极拳多少,萧后世也见过练了十几年太极拳的老人,耳聪目明。不染小病的,关键还是要持之以恒的练习。

林木凑上来,禀告:“爵爷,俺们几个家在外面的人商量了下,想把家眷籍,转到您府上来,不知成不成?”

大熊好像发现了被老虎跟踪,在院里一转,冲着‘老虎’一挥熊掌,仰张嘴大叫示威。

幸福的烦恼随之而来,长安六县工程的油丰厚到令人发指的地步,赏钱太多匠人们本拎不动,以至于住得近的几个人不得不合伙雇佣一辆大车运钱。

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“这段时间诸位都辛苦了,拿着钱回家休息些日。”萧给诸人放了假。

盘算了一下,庄上的籍始终在三百,也不差这几个,况且都是庄上的一线工匠,把家安在兰陵庄上好多多,免了不少后顾之忧,于是:“成,去跟家说,让他去办。”

则在练习‘猛虎之态’,微微俯下朝后微缩,半抬着死死的盯住熊二的一举一动,随着熊二移动。萧也像一只准备捕的老虎一样,绰在后面。看似浑放松,但肌其实已经绷了起来,随时击的准备。

练习五禽戏,姿势实在太难看,纯粹就是模仿野兽的一举一动,很难想象堂堂的世家门,自幼讲究礼仪风范的王贵胄们,像野兽一样群舞的场面。

……

“两个禽兽。”小丫嘀咕了一声,昂着一扭闪人。

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