当代人大多虚的原因，也跟现代科技的发展是有很大关系的。所以在夏天的时候，更适宜补充内的气。

尤其是冰西瓜，甘寒之会伤脾，利之又会伤。所以吃多了西瓜，反而越吃越喝，还多，明明甘寒的东西，结果吃多了还容易上火。

给大家提供几个位吧，足三里、气海和中脘是罗天益创的灸补脾胃方，这三合艾灸善治一切脾胃虚寒证。

现在的大柴胡汤，四逆汤这些都是直接依照这次疫情的定制方，在工厂成了颗粒剂了，直接冲泡就可以服用了，非常方便。

但仍有少许，喜喝凉饮。周困重和痛的症状已经消失了。胃纳一般，大便日一次，质稀烂，睡眠一般。

比如夏天可以适当地吃一些生姜，也可以艾灸，艾灸是有很的开郁，祛补气的作用的。

张华依旧每日密切地关注病情变化，这是他的工作。这小也非常好学，每次用药之后都会给病人诊断，都会详细记录。

明显的病情已经有了比较明显的好转了，张华顿时大喜过望，立刻又去给病人预约了ct检查，所以去向许报告了这个消息。

病人开始服用大柴胡汤和四逆汤。

尤其是本来脾胃就不怎么样的，吃完之后更容易拉肚，西瓜的寒是很伤气的。

又过了几日，张华诊断后发现，病人神疲乏力的症状有所好转，苦也明显减轻，活动后气促也明显减轻。

许过来查看，病人的质暗红郁滞，苔白微腻黄，脉细弦。

二十小时窝在空调房里，工作单位有空调，下班了挤地铁和公车，上面也有空调。去商场吃个饭，空调开得比谁都低，回到家也是空调。

而且现在人条件好啊，家家有病象，各冷饮，冰，冰西瓜，冰果，一顿吃，这脾胃能好的了吗？

西啊，是很甘寒的，所以有个俗称是叫天然的白虎汤。解暑，确实是有效的。

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尤其是夏天，大家内本就容易虚，更不是所以啊，站在中医的角度来说，是不建议吃西瓜的。

但是当代社会的大分人，还真不需要解暑。

艾灸这事情，自己在家也可以作，不难。

而一年当中最适宜艾灸的就是三伏天，7月11日之后就是伏了，脾胃有虚寒的病友们也可以动起来了。

……

许也非常振奋，病情控制住了！

经常有人晚上空调开得很低，对着自己一个晚上。第二天醒来，疼，颈背酸痛了，这就是风寒束表了，大夏天得风寒了，你说说！

只不过我知说了也白说，大家是不可能到的。但不怎么说，尽量少吃吧。

哪儿来的暑病啊，所以很多中医都说现代的人在夏天受寒邪反而比受邪的机会大。

在实际治疗中，医生也会据病人的情况不同而的。比如经常会上关元和内关，关元是补肾的，内关也有和胃止痛降胃气之效。