好吧，投掷准似乎也有一定作用，毕竟摔投也和投有关系，起码在摔起来后投地是用得着的。

杨峰怕自己继续教下去的话，三节课就完事儿了，还是得缓一下啊。

一遍下来，又让他从抓把开始。

“摔得轻重，现在大概有个数了吧？”

像那超级暴力的势抱摔，杨峰觉得以孟凡的学习能力和力量想学很简单，但这技法使来太容易致伤，没敢一上来就教。

孟凡稍稍用力，轻松将阿斌掀翻。

他知孟凡力量大，在摔技方面肯定会比一般人学得更快，所谓一力降十会用到这里也是合适的。如果是力量小的话，摔起来都费劲儿呢，怎么可能还有功夫去细节。力量大到随便拿，那抓起细节来也就轻松了。

肩背摔练习了几次后，杨峰见孟凡完全掌握要领，那就只能往下教了。

但真没想到孟凡上手会这么快！

这也让阿斌松了一气，真担心这铁塔汉把自己摔飞去啊，他相信孟凡能得到，起码三米吧！

啪！

杨峰让龙韬过来，展示了一遍让孟凡看，然后手把手教孟凡去摔阿斌。

杨峰觉得似乎应该提难度。

然后是手别摔和夹脖摔，这两摔技，都分为上步和背步，应付不同的站位。

孟凡，对着脸很凝重的阿斌笑了一下，然后伸手抓把，抓住阿斌的手肘往上一提用手臂夹住，然后抱腰、移动脚，一，平用力，啪，阿斌再次被掀翻。

说完了一遍后，又让孟凡摔了一次，这一次，让孟凡加快了速度。

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不仅再一次叹这铁塔汉的学习能力之，动作要掌握的太快了，一路看下来，觉还不止是完复制那么简单，他总觉得孟凡在某些细节方面的拿比起自己还要更准。

杨峰仔细看了，技术特没有问题，说：“刚才是摆好了姿势的，现在你从抓把开始，再来一次。记住，摔得轻重你是能控制的。”

这一次，杨峰是再没办法不称赞了。

“好。”

再两遍下来，杨峰又没什么可说的了。

再然后就是复杂一的抱摔，当然了，只教了抱涮摔和抱举摔，再难度大一的没教，不是怕孟凡学不会，而是动作有些危险，杀伤力太大。

暗想，难这家伙说的速成并非是广义上的那速成，而是他自己能快速学成？

“现在教第二中站立式摔技，过背摔，这和肩背摔有一定相似。区别有以下几，也是过背摔的技术特。一是站位，肩背摔是侧站，过背摔正对微侧站；二是用力方式，肩背摔的平用力，过背摔是需要脚下动作合转动作一起用力。像这样。”

看了一下时间，再看了一即便是上去让孟凡“使用”的龙韬和阿斌也现了疲劳的状态，杨峰想了下，说：“孟先生，休息一下吧。先吃午饭，吃完休息好后，下午实战练习，将这几摔技消化掉。”

孟凡是控制住力的，看上去摔起来是很很漂亮，但落地不重，和阿斌平时练习差不多的。

原来，杨峰是准备一个摔技教三节课的，现在一看度，觉一节课就差不多了。

其实，孟凡这一摔已经足够完了，但杨峰还是多说了几句，毕竟教练嘛，什么都不说哪像个教练的样啊。

接下来就是靠摔。

杨峰自然不知，这一切啊都归功于孟凡的力量 7、观察力 4以及手速 16，手速增也让他手的力量控制力更好，当然了如果一定要算上想象力 11也是可以的，极的想象力能够让孟凡手之前将一切都完在脑海里过一遍，这和当初练习铅球、标枪的动作有类似的功能。

甚至于其他复杂的摔技，他也都没教，教的都是非常简单基础的技法。

“漂亮！”