苏航了，林教练挥手指了指面前的各材：“以后呢，你过来我会给你单独分派任务，你平时就在这里练习，外面的材除了跑步机之外的就不要练了。我有的时候会去单独指阿，毕竟他是我们健房的代表拳手，那时候呢”

苏航了，林教练随即继续：“好了，那么今天先从上臂力量训练开始吧。”/p

林教练饶有兴趣的问：“哦？你想上阶课啊。一般来说，我们的阶课教练，除非是你有意向打职业自由搏击，或者以前接过这类格斗术才会接受。你这样”

说着，林教练打量了他一下：“你从一开始就跟着我学也好，省了不少事。否则你在外面练个一年多把材练来了，来这里面还是白搭，还得个半年来练习。”

“好。”听到对方是职业mm拳手，苏航就放心了。

苏航了，林教练继续：“不是很壮对不对？但那才是打搏击的材。他的肌纤维比一般人要致，就像弹簧，越细密的弹簧，爆发来的力量也越可怕，就是这么个理。练习的方式不同，所以格上的改变也不同。不过嘛”

说着，林教练指了指边上打沙袋的那两个二十三四的年轻人：“那两个，个儿的那个叫赵庆，矮个的叫李易，有什么问题可以询问一下他们。这俩人都是职业mm拳手，所以没关系的。他俩也很容易说话，你不要担心。”

但是今天，他和林心芮一起来到了健房后，他得去参加自由搏击课的验课。虽然课程平时都在晚上，不过由于白天教基础课的林教练也在健房，所以可以给他单独指一下，毕竟也不费事，下达一些任务，指一下动作什么的就行了，毕竟只是基础课。

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说着，林教练打量了一下苏航这材，呵呵一笑。

今天的第一节课是验课，算是免费的，林教练带着他在搏击教室里晃悠着，并指他各个材应该怎么使用。

“另外，我可以问问，你学拳的理由吗？”林教练抱着胳膊问。

“呵呵你麻痹”苏航在心底里骂了一句，但对方继续：“你首先把材练好吧，你要知，打搏击的材，和健的材可不是一个概念。你看到那天柯教练的材了吗？”

“这样啊，至少还算是个正经理由吧，至少不是为了打架什么的。”林教练了，随即向苏航伸手来，“那，我叫林超贤，从今天开始就是你的搏击课教练了。比起那些外面的私教，我可能会严厉一，希望你能理解。”

能力，那么他的战斗方式也能基本成型了。想到这，苏航就有激动。

“那个，林教练，上多久的基础之后能上阶课呢？”苏航开门见山的说。

“我？”苏航想了想，认真的回：“为了保护自己吧。”